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为什么难过时会“心痛”？ 人在难过的时候会觉得心痛

时候时会心痛

人难过的时候会心痛(为什么难过的时候会“心碎”？)
还记得那个一直爱着你的老人安静地离开这个世界时的感受吗？还记得那个承诺永远和你在一起的人最后和你说再见时的感受吗？还记得在一起度过无数快乐时光的朋友，即将分道扬镳，再也见不到面时的感受吗？
那种感觉不仅像北方深秋不穿长款裤子，还有点喘不过气来 。它像针一样薄 。如果你品尝它，它应该是酸的 。我们称之为“心痛” 。而且，当我们在心理上感到“心痛”的时候，似乎真的感觉到了内心生理上的痛苦 。
这一切看似如此难以理解，但“心痛”、“心碎”、“悲伤”这些词真的只是美丽的文学隐喻，还是真的很痛苦？
首先，从情感理论来说 。
关于情感理论有不同的观点 。在这个土壤里，没有人有绝对的证据反驳其他理论，从其他理论中脱颖而出 。
19世纪末，“詹姆斯·兰格理论”认为情绪体验是由自主神经系统的生理变化(心率、血压、激素水平等的变化)引起的 。).
后来的Cannon-Budd理论认为，丘脑的情绪体验和生理变化是在接受外界刺激后同时发生的，两者都是丘脑控制的结果 。
20世纪50年代，阿诺德提出“评价-兴奋”理论，认为情绪是大脑皮层对刺激和环境的评价结果，情绪是按照“情境-评价-情绪”的过程产生的 。
后来在20世纪60年代，沙赫特提出了双因素理论，他认为情绪是由两个本质因素产生的 。首先，个人经历高度的生理激活，如出汗和心悸 。第二，个体从认知上唤醒生理变化 。
关于情绪的理论数不胜数，但综合来看，在情绪中，心脏不仅仅是由大脑皮层控制的 。
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第二，心比看起来复杂 。
虽然现代解剖学认为大脑是有意识活动的基础，心理学中的研究大多分析颅骨中的灰质和白质，但在东西方文化中，心脏仍然倾向于被视为灵魂的居所 。有学者认为，心脏具有一定的特殊功能 。
心理学家罗林·麦克拉蒂博士认为，心脏有自己的情商 。在一个实验中，他让受试者坐在电脑前，观看可以诱发某些情绪的图片，比如毒蛇、血腥场景和哭泣的人...同时，他用仪器记录受试者的生理数据 。结果，研究人员惊讶地发现，在呈现图片后，心脏的反应比大脑快，然后是大脑，最后是身体 。
心理学教授加里·施瓦茨认为，心脏有一个类似大脑功能的小脑，叫做心内神经节 。这些心脏的小脑可以像人脑一样处理一些信息，甚至反馈给头骨中的大脑 。施瓦茨用了一些心脏移植的例子来支持他的观点 。那些接受过心脏移植的患者的性格和爱好发生了很大的变化，他们变得更像心脏的原始主人 。比如一个叫詹姆斯的英国老人，他是一个粗鲁散漫的人，但经过心脏移植后，他变成了一个善良细腻的诗人，这是心脏原主人的特点 。
如果内心真的有自己的情绪，那么当你难过的时候，可能不仅仅是荷尔蒙带来的不适，还有你内心的难过，难道不是诗意吗？
不是风痛，不是痛，是仁者心痛 。
然而，没有足够的证据支持这一观点 。人们普遍认为心脏是一个敏感的器官 。
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第三，内心其实很敏感 。
伦敦大学学院的安德鲁·斯特普托教授做了一个实验，让受试者想象他们在超市里被冤枉和偷窃 。许多受试者认为这项任务会产生压力反应和不良情绪体验 。主要受试者记录受试者的生理指标，并立即抽取一部分血液检测其含量的变化 。
实验结果表明，除血压升高外，受试者血液中的应激激素含量也有所增加，包括肾上腺素和皮质醇 。它们可以帮助个体更好地应对来自外部环境的压力，比如更有力地对抗危险的野兽 。此外，血液中引起凝血和炎症的化学成分也会增加，它们的作用类似于应激激素 。
【为什么难过时会“心痛”？ 人在难过的时候会觉得心痛】众所周知，心脏就像一个水泵，不停地泵血，让血液可以在全身循环 。但不仅仅是抽搐肉，它还非常敏感 。它还会对血液中激素水平的变化做出反应 。这时，我们会感到内心的不适 。
而且，有研究表明，情绪会影响人的生理敏感度 。当我们有负面情绪时，我们对疼痛的感知会大大提高，更容易主观感知生理性疼痛 。我通常会感到不明显的微弱疼痛，但这一刻会被放大 。相反，当你快乐的时候，痛苦就会减少 。
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四、让你痛苦是为了让你活着 。
一些心理学家认为，人类在不舒服的时候会感到心痛，这具有进化意义 。作为哺乳动物，人类进化了很长的生长期 。在这个过程中，人类非常脆弱，需要依靠养育者(主要是母亲)的保护才能在危险的环境中生存 。

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