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艾叶泡脚可防感冒 艾叶泡脚能治感冒吗

泡脚治感冒感冒


艾叶泡脚能治感冒吗（艾叶泡脚可防感冒）
严寒的冬季，人们很容易感冒，感冒后，有的人选择吃药，有的人选择按摩，下面我给大家介绍一种方法，艾叶泡脚就能治感冒 。
艾叶泡脚能治感冒
艾叶泡脚是可以治感冒的，但是主要还要看你怎么泡哦 。感冒期间可以用艾叶泡脚，但也要注意配合其他食品进行调理 。
当受凉感冒，流清水鼻涕,咽喉疼痛，浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚 。
这是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白 。
有咳嗽的时候可以加几瓣大蒜，连喝几次，喝到身体发热就可以了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了，但是还需要患者大量的喝白开水，将病毒排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈 。
艾叶泡脚有哪些禁忌
艾叶泡脚有很多的好处，但是我们要正视艾叶泡脚，因为艾叶泡脚会生寒，所以在泡脚的时候就需要吃一些温性食物 。
对于身体寒湿重的患者来说，每周一次用艾叶水泡脚就可以了，但是用艾叶水泡脚，同时必须停吃寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的时候，喝一杯生姜红枣水，这样就可以去了寒又不泻气 。
除此之外，还有一些事项是需要注意的 。饭后半小时内不宜泡脚也是艾叶泡脚的禁忌，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良 。
泡脚后不能马上睡觉 。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好 。
另外，泡脚需要注意频率 。
有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛，口腔溃疡等 。
你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚，没火时就继续食补，每天坚持用温水泡脚，如果又上火了，仍然用艾叶水泡 。
【艾叶泡脚可防感冒 艾叶泡脚能治感冒吗】再者，忌泡脚时间过长 。
很多人喜欢从很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时，这是错误的做法，泡脚时间以半个小时左右为宜，但是特别提醒老年人，泡脚时间再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心谎等症状 。
所以老人每日临睡前泡脚20分钟为佳 。
艾叶泡脚并不是人人都可以泡的 。
禁忌人群如下
心脏病、心功能不全者、低血压、经常头痛的人都不宜在太热的水里长时间泡脚 。
因为热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧 。

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