百香果是夏天人们都很喜欢的一种水果 ， 里面含有丰富的维生素C ， 经常食用能够排毒养颜 ， 对身体有一定的好处 。 但是百香果小小个 ， 每次泡都不好控制量 ， 一不小心就泡多了 ， 喝不完的百香果水到底能放几个小时呢？喝了后会不会有什么危害？
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百香果泡水能放几小时放置的时间跟存放方式有很大关系 。
百香果水中含有丰富的营养物质 ， 如果在常温下放置 ， 充足的水分以及适宜的温度非常适合微生物生长 ， 所以常温下只能放1—2个小时 。 如果是放在冰箱冷藏保存 ， 低温条件下可以抑制细菌的繁殖 ， 保存的时间相对来说会长一点 ， 可以保存1天左右 。
但是保存时间越长 ， 其口感和营养价值会逐渐下降 ， 所以建议还是现泡现喝 ， 喝多少泡多少 ， 不要放置太长的时间 。
放久了的百香果水有什么危害可能会引起腹泻 。
百香果中含有的丰富的糖类、氨基酸等营养物质 ， 如果保存方式不当 ， 即便肉眼不可见变质现象 ， 但里面也很有可能已经产生了大量的细菌及微生物 。 肠胃好的人喝了可能没事 ， 如果是肠胃本身不好的人喝了以后可能会引起腹痛、腹泻的症状 。
此时需要立即停止饮用 ， 多喝温开水 ， 促进体内食物残渣的排泄 ， 如果症状严重者建议及时就医 。
喝百香果水的最佳时间喝百香果水的时间没有规定 ， 不同时间喝有不同的效果 ， 可以根据个人的身体状况来选择饮用时间 。
1、可以选择在早餐的时候喝一杯百香果水 ， 可以快速的为身体补充能量 ， 能够提升气色、美容养颜 。
2、也可以选择在下午喝一杯百香果水 ， 下午体力、脑力消耗都到了一个力竭的状态 ， 此时喝一杯百香果水 ， 不仅能够补充消耗的能量 ， 百香果特殊的香味还能提神醒脑 。
3、晚餐后半小时喝一杯百香果水 ， 百香果含有的膳食纤维可以促进胃肠蠕动 ， 帮助消化 ， 加快食物排泄 ， 减少脂肪堆积 ， 对减肥有一定的好处 。
一个百香果可以泡几次建议一个百香果只泡一次 。
百香果经过一次浸泡后 ， 其中的营养物质及香味都差不多已经完全释放出来了 ， 再进行浸泡的话 ， 营养价值已经很低了 ， 而且也几乎没有什么味道了 ， 口感也不好 。
【【养生知识】百香果泡水能放几小时 放久了的百香果水有什么危害】所以建议一次泡一个 ， 一个泡500ml左右的水即可 ， 这样既不会因为喝不完而导致浪费 ， 也能将含有的营养成分完全吸收 。
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