百香果是一种营养丰富的水果 ， 很多人都会用百香果来泡水喝 ， 那么女人喝百香果有什么好处呢？
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生津止渴百香果的味道酸甜 ， 富含糖分、有机酸、果酸等成分 ， 能够刺激口腔唾液的分泌 ， 有生津止渴的功效 ， 将百香果泡水喝 ， 非常适合咽干口渴、口淡无味的人群食用 。
开胃促消化【【养生知识】女人喝百香果有什么好处 女性能长期吃百香果吗】百香果的味道酸爽可口 ， 这是因为在百香果中含有大量的酸类物质 ， 酸类物质进入肠道后可以促进胃液的分泌 ， 可以改善食欲 ， 胃口不佳的女人适当的吃些百香果可以促进食欲、改善胃口不佳的情况 。
美白护肤百香果中含有丰富的维生素c ， 有抗氧化、抗自由基的作用 ， 能够抑制黑色素的形成 ， 有一定的美白功效；而且百香果中的维生素c还能够帮助皮肤所需要的胶原蛋白的合成和维持 ， 保证皮肤能够紧致有弹性 ， 在美白的同时还能够养颜护肤 。
缓解疲劳百香果中含有多种营养物质 ， 如蛋白质、氨基酸、碳水化合物、纤维素、维生素C、钙、磷、镁等营养素 ， 能够为机体提供能量 ， 缓解肌肉疲劳 ， 且百香果的味道清香 ， 能够缓解焦虑情绪 ， 适合疲劳、精神压力较大者食用 ， 还有提高身体免疫力的作用 。
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