豆腐是生活中常见的食材 , 很多人日常都喜欢吃豆腐 , 我很喜欢吃一道菜叫鱼头豆腐汤 , 上周做了一次 , 汤水没有煮白 , 豆腐汤怎么煮成奶白色的呢?
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豆腐汤怎么煮奶白色如果仅仅是纯豆腐汤是无法煮白的 , 如果是纯素豆腐想煮白的话 , 可以在汤里面加入适量的牛奶;制作鱼头豆腐汤的话 , 可以先将鱼头煎一煎 , 然后再煮 , 就容易煮白了 。
推荐食谱:鱼头豆腐汤材料:鱼头、豆腐、葱、姜、料酒、盐 。
做法:
1、准备草鱼头、嫩豆腐 。
2、把草鱼头切块用料酒和姜片腌制10分钟 , 豆腐切丁备用 。
3、锅中倒入适量油 , 放入鱼头煎制 。
4、鱼头表面变色后加入可以没过鱼头的清水 。
5、水烧开后 , 转入砂锅中 , 放入葱结小火慢炖 。
6、炖至汤汁奶白即可下入豆腐 。
7、放入豆腐后炖10分钟即可加入盐调味 。
8、加入盐后再炖两分钟即可出锅 。
豆腐汤能隔夜吃吗保存得当、没有变质的话可以继续食用 。
豆腐汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分 , 适量食用豆腐汤可以为身体补充营养 , 不过豆腐汤也很容易受到细菌的污染 , 如果熬的豆腐汤暂时吃不完的话 , 最好密封后放在冰箱里面冷藏保存 。
小贴士:豆腐汤再次食用的时候需要充分加热 , 不能吃凉的 , 否则容易腹泻 , 如果天气比较热 , 隔夜的豆腐汤在经过加热之后 , 已经有一些变质或者出现一些酸味 , 就不要再吃了 , 以免导致急性肠胃炎等疾病 。
豆腐汤先放水还是豆腐先放水 。
制作豆腐汤用到的豆腐一般都是嫩豆腐 , 嫩豆腐不好保存 , 也不好煮 , 如果先放豆腐的话 , 豆腐很容易煮烂、煮散 , 因此需要先放水 , 等水煮沸之后再放入切好的豆腐进行熬煮 , 然后再放其他食材和调味品进行烹调 。
豆腐汤需要提前焯水吗不需要 。
【【健康知识】豆腐汤怎么煮奶白色 豆腐汤先放水还是豆腐】豆腐汤的主要材料就是豆腐 , 豆腐没有涩味 , 只要淡淡的豆香味 , 不需要进行焯水 , 而且豆腐焯水的话很容易破 , 因此豆腐一般都是简单清洗后就直接进行烹调的 。
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