雪燕是一种滋补作用比较强大的食物 ， 具有较高的营养价值以及食用价值 ， 但现在市场上有很多假的雪燕 ， 那么雪燕真假怎么进行区分？雪燕哪些人不适宜吃？
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闻气味生活中要是没有工具鉴别雪燕 ， 那么是比较难辨别真假的 ， 这时候可以通过闻雪燕的味道进行辨别 ， 虽然说雪燕的营养价值比较高 ， 但质量好的雪燕是没有什么气味的 ， 但要是假的雪燕 ， 那么就会闻到大量的化学味道以及药水味 ， 因为假雪燕一般是经过化学合成的 。
观察泡发度雪燕中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素等成分物质 ， 具有较好的吸收性 ， 用水泡发之后吸水速度比较快 ， 并且吸水后雪燕的体积也会变大 ， 而假的雪燕吸水性不是很好 ， 泡水之后需要等待一段时间之后才会吸收 ， 并且吸收度不高 。
看形状鉴别雪燕的真假 ， 还可以从雪燕的形状上面进行判断 ， 正品雪燕形状是比较自然的 ， 其中含有大量的纤维 ， 所以会出现一些裂缝 ， 有大有小 ， 而假的雪燕形状比较呆板 ， 不自然 ， 一看就像是假的 ， 这种也是不可以购买的 。
品味道【【养生常识】雪燕真假怎么进行区分 雪燕哪些人不适宜吃】真雪燕煮熟之后会具有一股浓郁的蛋白味 ， 口感比较顺滑 ， 颜色也会看起来有一种淡黄色的颜色的 ， 有的也会出现半透明的形状 ， 假雪燕的口感没有真雪燕口感好 ， 煮好之后看起来白的煞白 ， 有时候还会具有一股刺鼻性气味 。
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