脑梗塞是什么原因引起（为什么很多农村人患脑梗塞）
随着社会的发展 ， 人们从住进大城市的愿望 ， 慢慢转变成田野乡村 ， 尤其是年龄越大的人越希望能有自己的菜园子 ， 种点新鲜蔬菜水果 ， 直到度过后半生 。
另外 ， 人们想在农村居住还有一个原因是因为农村环境很好 ， 晚上还能近距离看到星星 ， 这样的慢生活无比惬意 。然而并非都是好处 ， 和城市相比 ， 农村人罹患脑梗的概率大幅度增加 ， 这到底是什么原因呢？
有数据统计发现 ， 农村每年罹患脑梗以及因脑梗死亡的人数逐渐增加 ， 并且治愈率非常低 。若你也处于这样的生活环境 ， 要注意这些原因 ， 避免脑梗发生在你身上 。
【为什么很多农村人患脑梗塞 脑梗塞是什么原因引起】
注意冷暖变化：
虽然现在进入三伏天了 ， 但对于中老年人来说 ， 因体质特殊以及随着年龄的增大 ， 机体衰老越来越明显 ， 身体机能大不如前 。那么 ， 即使是闷热的天气 ， 也不要过度偏爱冷饮、空调房、直吹风扇 。
比如最近几年 ， 因为经常开空调而导致面瘫的案例比比皆是 。虽然罪魁祸首和空调没有什么关系 ， 但因为人们过于贪凉 ， 使密闭空间内细菌与病毒越来越多 ， 进而增加面瘫 ， 甚至是自身疾病加重的事情 。
尤其是家里有小宝宝的 ， 根据儿科专家给出的建议 ， 宝宝可以吹空调 ， 但空调房内的温度要在25~28摄氏度；针对老人为了避免开空调面瘫或导致脑梗死 ， 建议也控制在这个温度 。
注意饮食节制：
自从物质生活变好后 ， 你是否一改从前开始大口吃肉大口喝酒的生活呢？比如农村喜欢办的大桌席 ， 还有很多亲朋好友聚在一起喝酒吃肉 ， 以及每餐都偏爱的下酒菜 ， 老醋花生米、咸菜、油炸兰花豆等等 。
这些食物的不节制 ， 在机体过量摄入脂肪后 ， 血液粘稠血管堵塞 ， 最终带来的终归是心血管疾病的诱发因素 。
注意体育锻炼：
体育锻炼是一天支出热量的最佳方式 ， 如果只吃不消耗 ， 不在乎住在哪里 ， 身体健康都会存在无穷无尽的威胁 。要知道久坐可是诱发十多种疾病的因素 。
根据中国营养学会的建议标准 ， 每日至少做40分钟运动 ， 每周至少3次以上 ， 才能符合机体正常运转的标准 。若人们老闲着 ， 加上年龄增大 ， 同样会带来脑梗死的发生危险 ， 与其这样不妨选择对健康最有利的方式哦 。
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