【养生知识】糯米没有泡可以包粽子吗 包粽子糯米泡几个小时!

中午去市场购买了一些糯米 , 打算制作粽子食用 , 而糯米没有泡就直接使用了 , 那么糯米没有泡可以包粽子吗?包粽子糯米又要泡几个小时呢?以下为你解答 。

【养生知识】糯米没有泡可以包粽子吗 包粽子糯米泡几个小时!

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糯米没有泡可以包粽子吗可以 , 但一般建议浸泡一段时间 。
糯米是一种软糯又富有弹性的米 , 在包粽子时使用比较频繁 , 而在包粽子时都会将糯米浸泡一段时间 , 这样能够使糯米吸收水分 , 变得软糯、膨胀 , 在蒸煮的时候会方便煮熟 , 降低烹饪的时间 , 但没有浸泡的话 , 也是可以用来包粽子的 , 在食用口感和营养价值上并没有很大的区别 , 只是需要把握烹煮时间 , 以免出现生硬、干瘪的口感 。
包粽子糯米泡几个小时一般建议浸泡3个小时左右 。
包粽子时糯米一般建议浸泡3个小时左右 , 这样糯米会变得软糯 , 在蒸煮之后粽子的食用口感会有所提高 , 口感多为软糯Q弹 , 但是浸泡时间不宜过长 , 以免糯米被空气中的细菌等微生物感染 , 甚至出现异味、腐烂等变质情况 , 另外 , 糯米浸泡最好用温水 , 水和糯米比例为1:2 。
糯米隔水蒸多久能熟一般在30-60分钟之间 。
糯米隔水蒸的话一般蒸30-60分钟左右就能够熟了 , 而具体的蒸煮时间与容器有一定的关系 , 若是用高压锅的话 , 蒸的时间相对来说较短 , 多在30分钟左右 , 若是普通锅或者木桶的话 , 蒸煮时间较长 , 大约在50-60分钟左右 , 另外 , 糯米要是没有泡制的话 , 蒸煮的时间会相对的增加10-20分钟左右 。
糯米是泡的时间越长越黏吗会 , 但是时间不宜过长 。
【【养生知识】糯米没有泡可以包粽子吗 包粽子糯米泡几个小时!】糯米中含有丰富的粘性物质 , 但是浸泡时间过短是不能将其释放出来的 , 因为糯米的吸水性较差 , 而浸泡时间越长的话 , 那么糯米就会逐渐吸水出现膨胀、软化的情况 , 再用来包粽子、煮饭等就会有软糯、Q弹的口感 , 粘性也会有所提高 , 但是浸泡时间不宜太长 , 以免出现发酸、腐烂等变质情况 , 一般浸泡不超过12小时 。

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