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【养生常识】面粉可以做什么好吃的 面粉可以做面膜吗!

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面粉是生活中常见的厨房食材 ， 很多人家里面都会有面粉 ， 面粉可以做什么好吃的呢？下面一起来看看吧！

【养生常识】面粉可以做什么好吃的 面粉可以做面膜吗!

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青团青团是我国南方地区喜欢吃的一种小点心 ， 也是清明节时的传统食物 ， 青团的制作材料简单 ， 只需要适量的面粉、糯米粉、艾草、白糖、花生、芝麻、苏打粉等就可以制作出青翠可口的青团了 。
准备材料：艾草、面粉、糯米粉、白糖、花生、芝麻、苏打粉 。
1、将新鲜的艾草洗净 ， 冷水下锅 ， 等水温时放入一些苏打粉 ， 水开捞起 。
2、将煮好的艾草放进搅拌机中打成泥 ， 过筛 ， 可以更细腻一些 。
3、将糯米粉、面粉、白糖、艾草泥混合搅拌均匀成面团状 。
4、将花生、白糖、芝麻混合做成馅后 ， 即可用面团分成小个包起来 。
5、最后将包好的艾叶粑粑放进锅中15分钟左右 ， 变熟即可食用 。
红糖发糕红糖发糕是很多女孩子喜欢吃的食物 ， 发糕松软 ， 加上适量的红糖味道清甜可口 ， 而且具有温补性 ， 很适合女孩子食用 ， 红糖发糕的主要制作材料为面粉 ， 然后配以酵母、玉米粉、红糖、葡萄干即可 。
准备食材：面粉200克、玉米粉200克、酵母8克、红糖、葡萄干 。
做法：
1.把面粉、玉米粉和酵母混合在一起 ， 红糖用温开水化开 ， 等到红糖水放凉不烫手后 ， 一点点的倒入混合好的面粉中 ， 再用打蛋器将其搅拌成浓稠的面糊 。 注意红糖水一定要放凉后再倒入面粉中 ， 否则温度太高会烫死酵母 。
2.搅拌好的面糊放到锅里发酵1个小时左右 ， 等它变成原来的两倍大后 ， 把面糊轻轻的倒入碗中 ， 然后放几颗葡萄干在面糊上 。
3.锅里加水烧开后 ， 把装有面糊的碗放到蒸锅上 ， 用大火蒸15分钟左右即可 ， 蒸好后不要马上开盖 ， 焖3分钟左右再取出 。
鸡蛋饼鸡蛋饼的主要制作材料为面粉和鸡蛋 ， 如果在家做面粉美食 ， 不妨试试用面粉来制作鸡蛋饼 ， 制作方法简单 ， 而且原材料也比较好找 ， 而且风味得当 ， 一般人群都会喜欢 。
食材：鸡蛋适量、面粉适量、白糖适量 。
方法：
1、在碗里面放入一铁勺的面粉 ， 倒入适量的冷水 ， 不断搅动面粉 ， 调到最稠的状态 。
2、在锅里面刷上一些层油 ， 然后用大火烧热了 。
3、将面糊倒入倒过里面 ， 用铲子将面糊摊平了 。
4、等到面糊成型了之后 ， 我们就将饼翻到另一面进行炕 。
5、可以提前在碗里面打一个鸡蛋 ， 将蛋液打均匀了 。
6、在饼上面涂抹上一层均匀的蛋液 ， 在撒面撒上一些均匀的白砂糖 。
7、可以用筷子把面饼的一角拉起来 ， 然后多倒入一些油 ， 用大火进行烧 ， 这样更加容易脆 。
8、等到饼炕的两面金黄了 ， 就可以出锅装盘了 。
藕丸子面粉用于制作油炸食品是很合适的 ， 藕丸子的主要组成材料是新鲜莲藕和面粉 ， 如果在里面加入一些生粉味道会更好一些 ， 藕丸子是油炸食品 ， 建议日常生活中不要过多的食用 ， 一天吃3个左右即可 。
食材：莲藕、生粉、面粉 。
做法：
1、莲藕洗净切碎放进盆里 ， 加入生姜末和葱末以及盐 ， 再倒入适量的生粉和面粉用筷子搅拌均匀 。
2、当生粉和面粉受到水之后会紧缩抱团 ， 这样莲藕就可以团成一团的 ， 做出一个个小圆子 。
【【养生常识】面粉可以做什么好吃的 面粉可以做面膜吗!】3、热锅热油烧到7成热的时候用筷子把藕团子一个个夹到锅里炸到表皮金黄且浮起来才行 ， 最后撒上孜然粉即可 。

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