冬瓜和豆腐都是生活中常见的食物 ， 两者的营养价值以及食用价值都比较高 ， 经常被人们用来做汤喝 ， 那么冬瓜豆腐汤能减肥吗？冬瓜豆腐汤是发物吗？
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冬瓜豆腐汤能减肥吗对于减肥具有一定促进作用 。
冬瓜豆腐汤中主要是由冬瓜和豆腐制成的 ， 其中冬瓜味甘性凉 ， 其中含有一定量的纤维素以及丙醇二酸 ， 其中纤维素可以促进人体的胃肠道消化 ， 帮助促进人体毒素以及废物的排出 ， 而豆腐作为一种豆制品 ， 其中的热量比较低 ， 适量食用具有较好的饱腹感 ， 可以减少人体对其他高热量食物的摄取 ， 有利于人体减肥 ， 所以冬瓜豆腐汤具有一定减肥作用 。
冬瓜豆腐汤是发物吗是的 。
发物是指指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物 ， 豆腐作为一种豆制品 ， 主要是由黄豆制成的 ， 其中含有大量的蛋白质等成分 ， 食用之后很容易诱发某些疾病或加重已发疾病 ， 是发物中的一种 ， 所以冬瓜豆腐汤属于发物 。
冬瓜豆腐汤减肥一天吃多少将一天吃150-200克左右即可 。
【【健康知识】冬瓜豆腐汤能减肥吗 冬瓜豆腐汤是发物吗!】冬瓜豆腐汤是生活中常见的一种汤品 ， 其中的营养价值以及食用价值比较高 ， 深受人们的喜爱和欢迎 ， 适量食用具有一定促进减肥的作用 。
但由于冬瓜属于一种凉性的食物 ， 食用过量很容易加重人体体内的寒气 ， 导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生 ， 所以减肥期间建议一天吃150-200克左右的冬瓜豆腐汤即可 。
冬瓜豆腐汤的功效利尿排水冬瓜味甘性凉 ， 其中含有大量水分 ， 进入人体后经过膀胱经 ， 具有利尿的功效 ， 因此适量喝冬瓜豆腐汤可以起到利尿排水的作用 。
清热解毒冬瓜豆腐汤中冬瓜性微凉味甘 ， 具有很好的消暑除烦 ， 清热生津的功效 ， 加上冬瓜具有利尿作用 ， 通过尿液排泄时 ， 会带走身体大量热量 ， 所以冬瓜豆腐汤具有一定清热解暑的作用 。
美容养颜冬瓜豆腐汤中冬瓜含有丰富的维生素c ， 可以帮助清除人体黑色素；而豆腐味甘 ， 具有宽中益气、调和脾胃的作用 ， 其次豆腐还含有大量的蛋白质 ， 可以加快人体新陈代谢 ， 有利于人体皮肤健康 ， 所以冬瓜豆腐汤具有一定美容养颜的作用 。
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