榴莲是一种很奇特的水果， 不仅在外形上奇特， 而且闻起来的味道也是十分特别， 有些人十分喜欢， 但是有些人却十分抗拒， 那么榴莲炖鸡是用壳还是肉？榴莲炖鸡孕妇吃了有什么好处？
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榴莲炖鸡是用壳还是肉用壳比较好 。
榴莲炖鸡中榴莲其实可以用肉也可以用壳， 但是最好还是用壳， 因为壳煮出来的味道更加清爽， 但是如果是用肉来炖的话， 因为肉是比较软的， 所以在炖鸡汤的过程中可能会煮坏， 甚至是全部溶解， 鸡汤本来就是一种比较浓稠的汤， 而且还含有丰富的不饱和脂肪， 如果榴莲肉融进汤里， 会使汤喝起来非常粘稠， 汤的口感会有所影响 。
但是需要注意的是， 榴莲的壳是把榴莲的外皮去下而保存白色的大部分， 这层白色的物质， 和榴莲肉差不过， 都具有榴莲清甜的香味 。
榴莲炖鸡孕妇吃了有什么好处1.榴莲炖鸡补而不燥， 而且性质温和， 对于孕妇来说， 可以恢复身体的元气， 预防身体虚弱引起的免疫力下降的情况， 有利于维护孕妇的身体健康， 可以保护胎儿以及孕妇的身体 。
2.榴莲中含有丰富的纤维， 适当的吃一些可以促进肠胃蠕动， 同时还可以有预防便秘的效果， 而孕妇是便秘的高发人群， 可以食用榴莲炖鸡来预防便秘 。
3.榴莲炖鸡中含有丰富的蛋白质以及维生素和碳水化合物， 可以为孕妇提供丰富的营养物质， 孕妇正处于营养消耗的高峰时期， 能量消耗大， 榴莲炖鸡可以提供充足的营养 。
榴莲炖鸡坐月子可以吃吗可以少量的食用 。
坐月子期间是身体需要恢复的时候， 而榴莲炖鸡是一种非常滋补的食物， 适量的食用可以有利于身体的恢复， 尤其是榴莲炖鸡中含有丰富的水分， 可以为坐月子期间提供丰富的水分， 有利于乳汁的分泌， 可以为宝宝提供更多的营养 。
【【健康知识】榴莲炖鸡是用壳还是肉 榴莲炖鸡孕妇吃了有什么好处!】但是需要注意的是， 坐月子期间身体容易发生燥热的情况， 如果食用不当的话， 可能会造成上火或者是体温升高的情况， 所以尽量少量食用 。
榴莲炖鸡儿童可以吃吗可以 。
榴莲炖鸡中含有丰富的蛋白质以及维生素， 能够帮助儿童提供丰富的营养物质， 儿童正是处于身体发育的关键时期， 丰富的营养物质可以促进儿童的身体发育， 有利于促进儿童健康成长， 而且榴莲炖鸡还具有丰富的不饱和脂肪酸， 容易消化， 不会导致腹胀或者油腻的情况 。
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