耙耙柑的味道十分清甜， 但自身血糖本来就偏高， 不知道吃耙耙柑会不会影响身体健康呢？对于有糖尿病的人来说， 是否可以吃耙耙柑呢？
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耙耙柑含糖量高吗较高 。
【【养生知识】耙耙柑含糖量高吗 柑橘打甜蜜素可以食用吗!】耙耙柑清见桔橙和F-2432椪柑杂交培育而成的柑橘品种， 其有高糖的特点， 糖度可高达15左右， 属于较高糖分的水果， 比一般的柑橘甜度要高得多， 而且果肉质地脆嫩多汁， 襄壁薄极化渣， 风味浓郁， 品质极优 。
糖尿病能不能吃耙耙柑糖尿病患者对水果不是绝对的禁忌， 可以适当的吃耙耙柑 。
一般糖尿病人在在血糖稳定的情况下可以适量吃各种水果 。 血糖稳定的标准为：空腹时的血糖控制在140mg/dl以下， 饭后的2小时血糖控制在180mg/dl以下， 糖化血红蛋白控制在7.5%以下， 没有经常出现高血糖， 这种情况下糖尿病人可以吃少量的耙耙柑， 大约是半个的量 。
要控制摄入量， 不能一次吃太多， 如果吃了耙耙柑， 其他水果、含淀粉的食物和肉类就要减少摄入量， 另外最好是鲜吃耙耙柑， 不能榨汁食用， 以免糖分更高， 对健康不利 。
柑橘打甜蜜素可以食用吗目前并不存在打甜蜜素的柑橘 。
很多人说耙耙柑这么甜是因为打了甜蜜素， 但实际上给水果打甜蜜素是无法实现的， 一是依靠打针注射甜蜜素不仅会留下针眼， 而且还会加速细菌、霉菌的入侵， 导致水果迅速腐烂坏掉， 而且还无法保证甜蜜素在果肉内分布均匀， 获得好的口感， 同时还增加了人工成本， 得不偿失；二是通过喷洒甜蜜素的方式也很难渗透柑橘果皮到果肉中， 因此柑橘打甜蜜素是不符合时机的， 可以放心食用 。
另外部分柑橘品种之所以甜度较高， 与目前的农业栽培技术、使用多种叶面肥料等有关， 这种植物生长调节剂等施肥技术是允许在果树上使用的， 对人体没有危害 。
春见耙耙柑的功效与作用1、开胃通便春见耙耙柑味道清甜爽口， 可以起到开胃生津的作用， 再加上春见耙耙柑中还含有丰富的膳食纤维， 可以促进肠胃蠕动， 帮助食物的消化， 促进排便， 改善消化不良、便秘等症 。
2、保护心血管春见耙耙柑的维生素C成分是比较高的， 适量食用可以强化人体心血管的弹性， 降低血液中胆固醇的含量， 帮助维持血管通畅， 防止动脉硬化， 所以吃春见耙耙柑可以在一定程度上保护心血管的作用 。
3、美容养颜耙耙柑含有丰富的维生素C， 这类维生素有很强的抗氧化作用， 食用之后能帮助清除体内自由基， 减少其对机体的损伤， 延缓皮肤老化的速度；还能抑制黑色素形成， 防止肌肤变黑和斑点的出现；另外维生素C还可促进肌肤胶原蛋白的合成， 有保持肌肤细嫩、光滑的作用， 因此常吃耙耙柑有很好美容养颜效果 。
4、提高免疫力春见耙耙柑中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等多种营养成分， 食用后可以帮助补充人体所需营养， 其次春见耙耙柑中的维生素C成分还具有增强人体免疫的作用， 所以常吃春见耙耙柑还可以有助于提高人体的免疫能力， 对人体的健康具有好处 。
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