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男人不戒烟易对孩子有这影响( 二 )

小知识


戒烟需要勇气和恒心， 但从此就为宝宝创造了一个无烟的家庭空间 。
如果戒不了烟， 也应该减少在家里的吸烟次数， 避免在宝宝面前吸烟 。
带宝宝外出要选择无烟场所
发现身旁有人抽烟时， 立即带宝宝离开， 不要让宝宝在现场吸“二手烟” 。
如果是在公交车或饭店里， 身旁有人吸烟， 要设法于=启门窗， 流通空气， 以减少烟的浓度和对宝宝的伤害 。
家人一起在外吃饭时， 选择全面禁烟的餐厅 。
平时多教育孩子， 建立自我防护意识， 远离吸烟人群 。
妈妈能做的
多给宝宝吃维生素C含量高的食物
维生素C可以提高机体免疫功能， 还可以预防和治疗感冒， 在一定程度上缓解尼古丁对人体造成的伤害 。
维生素C存在于植物性食物中， 尤其在蔬菜和水果中广泛分布， 以绿色蔬菜和柑橘类含量为最高， 动物肝肾中也含有少量 。
专家提醒：食物中维生素C的含量受许多因素的影响 。
A.储藏损失
蔬菜在储存过程中， 某些物质会有不同程度的损失 。
B.烹调方法不当也有影响
烹调时间越长， 温度越高， 维生素C的损失就越多 。
C.制备方法要恰当
缩小食物与空气和水接触的面积即可减少损失 。 蔬菜切得越细、越碎， 维生素C损失就越多 。
家中放置吸附剂
放置用于室内吸烟污染治理的净化器， 可以净化和消除室内香烟烟雾， 减少宝宝发生被动吸烟的可能 。
吸烟对胎儿的危害
损害胎儿DNA
英格兰某大学科学院的教授说， 一个具有繁殖能力的体液细胞需要3个月时间才能完全发育成熟， 因此男性需要在配偶怀孕前很久就该彻底禁烟， 从而避免出现基因问题 。
利用DNA生物标记来测量怀孕时期父亲血液和精液中的基因变化， 以及生产时母亲血液和脐带血中的基因变化 。
一份声明中说：“这些受到影响的基因变化可能会增加儿童时期患癌症的风险， 尤其是白血病和其他基因疾病 。 ”
导致胎儿早产
研究显示， 全世界有10%婴儿猝死是由于吸二手烟造成的 。 烟草燃烧时释放出的有害化学物质， 多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝 。
一氧化碳等有毒的气体， 会使母体血氧浓度降低， 进而导致胎儿缺氧;烟草中成瘾性的毒品尼古丁能引起血管狭窄， 使血流减慢， 这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少， 容易造成婴儿早产 。
易损胎儿智力
研究结果表明， 香烟中的尼古丁可引起胎盘血管收缩， 胎儿的血液供应减少， 致使胎儿缺氧 。 香烟中的一氧化碳可使胎儿缺氧， 造成胎儿发育不良， 甚至死胎 。
香烟中的氰化物在人体内与一种叫做硫氨基酸的物质结合后， 可使人体内维生素B12减少， 以致影响胎儿发育， 使生出的孩子智力低下 。
影响胎儿生长发育
吸烟可使胎儿生长减缓， 并易发生早产而致出生体重降低 。 研究证实， 非吸烟妇女的胎儿宫内发育不良率(IUGR)可因母亲年龄增高而降低;而吸烟者中IUGR却随着母亲年龄增高而增高 。
35岁以上的妇女， 吸烟者对胎儿生长发育影响的危险性较非吸烟妇女高达5倍以上;而17岁～年轻孕妇其影响的危险性还不到2倍 。 且吸烟的高龄孕产妇与25岁以下吸烟孕产妇比较， 发生早产及低出生体重儿的机会多 。
亦有动物实验证实， 小鼠在胎儿期被动吸烟者出生时死亡率明显高于对照组(11.9%;2.8%， p<0.001)， 出生体重亦较低(p<0.001) 。
在建立心肌缺血和再灌注模型时， 发现新生鼠及幼鼠被动吸烟者心肌梗塞面积大于对照组(p=0.005) 。 吸烟所致的低出生体重儿与子宫部分血管收缩致子宫、胎盘血流减少有关， 也可能与长期吸烟伴有慢性血管疾病， 故更易导致血管收缩有关 。
增加胎儿患癌危险性
母亲孕期主、被动吸烟均可增加胎儿发生癌症的危险性， 而且与儿童期各种肿瘤均有密切关系 。 母亲每日吸烟10支以上者， 其小儿患急性淋巴细胞性白血病、非霍奇金病和肾胚胎瘤的危险性较对照组高出2倍以上 。
国内资料表明， 成年期肺癌与儿童期暴露于被动吸烟、煤烟、烹饪等因素有明显的联系， 且肺癌危险性随暴露的危险因素的增多而增加(χ2=19.01， p<0.01) 。
少数研究提示， 父亲吸烟时小儿患横纹肌肉瘤、成神经细胞瘤及脑瘤的危险性较父亲不吸烟者增高1.5～2.5倍 。
此发生机制为父亲吸烟时， 母亲被动吸烟而使胎儿受到影响所致 。 有些研究提示， 母亲在妊娠前3个月内吸烟， 其小儿患急性淋巴细胞性白血病和淋巴瘤的危险性增加3倍以上 。 结果提示， 父母吸烟可能与小儿患癌症有关 。

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