【养生常识】夏天鸽子和什么煲汤好 常喝鸽子汤能让孩子长高吗!

夏天天气比较炎热 , 这时候人体流失的水分以及能量会多一些 , 需要及时补充能量 , 而鸽子汤营养很高 , 那夏天鸽子和什么煲汤好?常喝鸽子汤能让孩子长高吗?

【养生常识】夏天鸽子和什么煲汤好 常喝鸽子汤能让孩子长高吗!

文章插图

绿豆夏天的时候人体火气通常都比较大 , 这时候需要多吃一些去火生津的食物 , 因此鸽子可以和绿豆一起炖汤 , 因为绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效 , 是夏季常见的降暑食材 , 和鸽子绿豆汤可以降低胃火 。
黄芪【【养生常识】夏天鸽子和什么煲汤好 常喝鸽子汤能让孩子长高吗!】夏天鸽子还可以和黄芪一起炖汤 , 黄芪味甘性微温 , 是生活中常见的一种中药材 , 具有一定以补气固表、利尿托毒的作用;与鸽子一起炖汤喝 , 两者的功效可以结合 , 具有一定补血补气等作用 , 适宜体质虚弱的人食用 。
西洋参夏天鸽子还可以和西洋参一起炖汤 , 西洋参味甘苦性凉 , 归心、肺、肾经 , 具有焊好的滋阴去火作用 , 喝鸽子一起炖汤 , 可以帮助中和鸽子的温性 , 具有一定生津去火的作用 , 适量食用对人体健康具有一定好处 。
当归夏天的时候各自适合和当归一起炖汤喝 , 因为当归味甘性温 , 具有很好的补血活血的功效;而鸽子肉本身具有滋阴补阳、养血补气的作用 , 两者一同炖汤 , 滋补的效果更好 , 很适合产后气虚或月经不调女性使用 。

    推荐阅读