立定跳远成绩好 跳远穿什么鞋

跳远(立定跳远)穿什么鞋
儿童学校体育考试——立定跳远,Skickey跳得最短,Newbalance跳得最远,家里穿着不同品牌的运动鞋,跳远的距离是不一样的 。这是为什么?
首先,如果你想跳得更远,你需要一些必要的因素:
1.你想热身吗?
运动前身体处于僵硬状态,尤其是秋冬季节 。如果不做热身活动就突然跳,很容易拉伤肌肉 。
2.动作标准吗?
无论做什么运动,学习标准动作都是提高成绩的有效保证 。
3.这件衣服合适吗
运动时,适当的着装对运动成绩也有很大影响 。
4.选择的鞋型和底花是否合适?
一定要选择适合跳远的运动鞋,这样可以帮助孩子提高跳远成绩 。合适的鞋子可以在孩子跳远时更好地保护他们 。
儿童派出专家对SKECH、New Balance、Nike、Adi的相关鞋款进行对比,介绍几种最适合儿童立定跳远的鞋款 。
笼式童鞋分为四种类型 。
1.凉鞋
这种凉鞋有很多优点,如保护脚趾、快干、调节胖瘦脚、轻盈等 。鞋底是EVA材质,虽然有防滑纹 。
但是和专业运动鞋相比,在防滑和抓地力方面还是差很多,不适合运动,尤其是立定跳远 。
2.休闲鞋
步行鞋是为了日常散步和玩耍而穿的,所以轻便,穿脱方便 。因为脚背上没有绑带,跑跳的时候不会跟着你的脚走,所以不适合相对剧烈的运动 。
3.鞋子
适合日常和滑板 。底花的设计强调吸附力(抓板效果),有些款式偏硬,抓地能力不够,不适合跑跳鞋 。
4.运动鞋
跑鞋和休闲鞋的本质区别是跑鞋的鞋面比较长,脚可以用背带或者钩环固定 。与休闲鞋相比,鞋底花纹更加精致锐利,抓地感明显,缓震性能更加突出 。
国际著名运动品牌的唯一花朵
共同点:鞋面绑带设计,包裹感强 。部分部位采用透气网布,舒适 。加EVA耐磨橡胶鞋底,抓地力强,重量轻,减震好 。
综上所述,无论什么品牌,选择跑鞋都是立定跳远的最佳选择!
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