医家识燥湿之消长，则仲景堂奥，可阶而升矣” 。
黄元御《四圣心源》<中气论>又云：“脾为己土，以太阴而主升；胃为戊土，以阳明而主降 。升降之权，则在阴阳之交，是谓中气 。胃主受盛，脾主消化，中气旺则胃降而善纳，脾升而善磨，水谷腐熟，精气滋生，所以无病 。脾升则肾肝亦升，故水木不郁；胃降则心肺亦降，故金火不滞 。火降则水不下寒，水升则火不上热 。平人下温而上清者，以中气之善运也 。
中气衰则升降窒，肾水下寒则精病，心火上火而神病，肝木左郁而血病，肺金右滞而气病 。神病则惊怯而不宁，精病则遗泄而不秘，血病则凝瘀而不流，四维之病，悉因于中气 。中气者，和济水火之机，升降金木之轴，医书不解，滋阴泻火，伐削中气，故病不皆死，而药不一生 。盖足太阴脾以湿土主令，足阳明胃从澡金化气，是以阳明之澡，不敌太阴之湿，及其病也，胃阳衰而脾阴旺，十人之中，湿居八九不止也 。
胃主降浊，脾主升清，湿则中气不运，升降反作，清阳下陷，浊阴上逆，人之衰老病死，莫不出此 。以故医家之药，首在中气，中气在二土之交，土生于火，而火死于水，火盛则土燥，水盛则土湿，泻水补火，扶阳抑阴，使中气轮转，清浊复位，却病延年之法，莫妙于此矣” 。
二、个人体会
依照以上论据，我认为先天心肾为母，后天脾胃为子，君火生脾土，相火生胃土，君火为主，相火为辅，相火必须听令君火，君火煊耀，则相火潜伏而肾脏温，坎水上升而心脏凉 。
凡阳盛健康之人，其手少阴丁火主令于上，则足少阴癸水不寒而温；阴盛衰弱之人，则足少阴盛水司气于下，而手少阴丁火亦将熄灭 。
君主健强，则水火既济，内脏安谧；君主衰弱，则水火不济，内脏失调 。
《素问·灵兰秘典论》云：“心者君主之官，神明出焉 。”“主明则下安 。”“主不明则十二官危” 。
《阴阳应象大论》云：“壮火之气衰，少火之气壮，壮火食气，气食少火，壮火散气，少火生气” 。
李念莪注曰：“火都阳气也，天非此火（即日光），不能发育万物，人非此火（君火和相火），不能生养命根，是以物生必本于阳，但阳和之火则生物，亢烈之火则害物，故火太过则气反衰，火和平则气乃壮，壮火散气，故曰食气，少火生气，故云食火 。”
又曰：“阳气者，身中温暖之气也 。此气绝，则身冷而毙矣 。运行三焦，熟腐水谷，畴非真火之功，是以内经谆谆反复，欲人善养此火，但少则壮，壮则衰，特须善为调剂 。世之善用苦寒，好行疏伐者，讵非歧黄之罪人哉？”
张介宾亦持少火为生理之火，壮火为病理之火的观点，并且还有较为深刻的理解和发挥，如《类经·阴阳类》云：“火，天地之阳气也 。天非此火，不能生万物；人非此火，不能有生，故万物之主，皆由阳气 。但阳和之火则生物，亢烈之火反害物，故火太过则气反衰，火和平则气乃壮 。壮火散气，故云食气，犹言火食此气也 。……此虽承气味而言，然造化之道，少则壮，壮则衰，自是如此，不特专言气味者 。”张氏从药食气味之火，推演到生理之火和病理之火，同时又结合万物造化之道来解释，具有深刻的启迪意义 。
“壮火食气……少火生气”，此句是对前句“壮火之气衰，少火之气壮”的进一步说明，即壮火之气衰的原因是壮火能销蚀、消散人体之气，少火之气壮的原因是气能从少火得到滋养，亦即少火能滋生人体之气 。前一个“食”字，是销蚀的意思；后一个“食”字，是进食以得养之义 。
由此可见，壮火乃邪火，而非真火也（如温病，暑病，瘟疫病，伤寒阳明白虎、承气证，湿热，阳燥症等之邪火） 。少火乃心脏之君火，肾脏之命门火，乃少阳相火等，即真阳之火而非邪热壮火也 。邪热之壮火，必须消灭，真阳之少火，则决不可损也 。
凡心肾健旺之人，则消化力强，因少火生气，子食母乳，娘壮儿肥；心肾衰弱之人，则消化力弱，脾胃病较多，因少火弱，生气少，娘衰儿瘦，乳哺不足也 。
因此，有实则泻其子，虚则补其母之义 。
世之患脾胃病，消化不良，或上吐下泻，以及痞满肿胀等证，虽属于后天脾胃之疾，而先天心肾之衰弱，实为主要原因 。如只重视后天之调理，忘却先天心肾之关系，徒治其末，忽略其本，病轻或有效，病重则无益而有损 。
但是，如只重视先天心肾，而忘却后天脾胃，亦属片面看法 。因中气如轴，四象如轮，可见其关系之密切 。若只知后天，犹如有轴无轮，若只知先天，又如有轮无轴，均不可能成其为整个圆运动之作用矣 。在先后天之统一体中，若无水火之升降，焉有四象如轮之旋转 。
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