○住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震；也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方；要远离外墙、门窗和阳台；不要使用电梯，更不能跳楼 。
○尽快关闭电源、火源 。
○正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速包头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避 。
○正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡；如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑 。
○正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸 。
○驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处立即停车 。
○身体遭到地震伤害时，应设法清除压在身上的物体，尽可能用湿毛巾等捂住口鼻防尘、防烟；用石块或铁器等敲击物体与外界联系，不要大声呼救，注意保存体力；设法用砖石等支撑上方不稳的重物，保护自己的生存空间 。
4.地震时切忌惊慌
我们感觉到的地震，大多数是有感、强有感地震，少数能造成轻微破坏，造成严重破坏的地震是极少数 。因此，当遇到地震时切忌恐慌，要沉着冷静，迅速采取正确行动 。特别在高楼和人员密集场所，就地躲避最现实 。我国有过地震并没造成任何破坏，但惊慌失措的人们互相拥挤踩踏造成重伤甚至死亡的教训 。
○不要跳楼
○要相互关爱
○人员密集场所不要拥挤
○学生要听从指挥
震时如何进行个人防护？
当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避 。
1、在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下 。单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡 。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面
闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开 。
2、地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门 。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明火 。照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火 。
3、地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去 。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援 。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命 。
一、做好地震预报 。
地震之前是有预兆的 。现在我们所知道的这种预兆是：地下水变浑、翻花、冒泡、变味；鸡鸭猪羊乱跑乱叫；老鼠外逃，鱼儿在水面乱跳 。
这种情况预示着地壳将弯曲、摺皱断裂，就要发生地震了 。目前全世界任何国家都难以准确预报地震，我国的地震预报可以说处于世界领先的地位 。
大多数地震预报能够指出某个地区在某一段时间内有可能发生地震 。1976年，在唐山地震前，辽宁省海城地区曾发生过6级以上的地震，临震前，政府多次催促把室内的人全部安置在地震棚里，并反复宣讲地震知只，结果伤亡人数减少到了最低限度 。
所以，预防地震的关键在于预报及时、准备充分、掌握地震时的救护知识 。二、制定家庭防震计划 。
一旦发生地震，就可能使我们的供电、供水、供热系统，交通系统，生活必需品供应系统，信息系统，以及医疗卫生系统遭到某种程度的破坏，影响人民的正常生活，所以，我们应该制定一个家庭防震计划 。首先要排除室内高处的悬吊物，柜子上、木架上垂直摆放的物品，改变其摆放位置和方式，使其不易震倒伤人 。
同时要清除一切易燃易爆物品 。床要搬到离玻璃窗远一些的地方 。
窗上贴上防碎胶条 。防震用具包放在容易抓取的地方 。
为脱离危险，你也许只有抓取一件物品的时间，急用物品都在其中，它会帮你度过难关 。这些物品中包括现金、饮用水、防流感和痢疾等的药品 。
三、学校应做好地震前的准备 。在中、小学应该普及防震知识，震区学校应有防震训练的方案，若正在上课时发生地震，老师应马上给学生一个简单明确的指令，让学生就地闭眼伏在课桌下 。
推荐阅读
- 大学防震避震常识
- 地震逃难小知识图片 地震逃难小知识
- 常识地震课文 常识地震
- 学校避震小知识 避震安全小知识
- 避震小常识有哪些 避震小常识
- 2021中华传统节日小学生作文400字
- 地震自救常识十条 地震防范及自救常识
- 通过开展地震安全常识
- 怀孕的女人梦见地震但是人安全 怀孕的女人梦见地震
- 寒露节气的养生 寒露节气养生常识