【洋荷姜的功效与作用及价值】
文章插图
洋荷姜又称洋火姜、茗荷 。具有均衡人体营养、通便、抗菌、抗氧化等功效与作用 。
1、均衡人体营养：洋荷姜含有蛋白质、纤维素，以及锰、锌、铁、铜、钴、镍等微量元素，可很好的补充人体所需养分 。
2、通便：洋荷姜含有富含纤维素，包括水溶性膳食纤维和水不溶性膳食纤维，有利于保持消化道通畅 。
3、抗菌：研究发现，洋荷姜根茎提取物具有广谱抗菌活性 。
4、抗氧化：洋荷姜红色素可有效清除体内自由基，从而起到抗氧化作用 。
推荐阅读
- 白头发长在不同的位置是什么原因
- 行星绕太阳运动的方向 行星绕太阳运动
- 野生蜂蜜的作用与功效
- 粉珊瑚的功效与作用
- 鱼干的功效与作用有哪些
- 喝青梅酒的好处
- 常春藤的作用和功效
- 榴莲的功效与作用禁忌
- 今世缘基本面原因分析？今世缘的财务报表分析？今世缘股票手机诊股？
- 黄桃的功效与作用