来不及跑出时，要迅速贴炕沿趴下，脸朝下，头近山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，鼻子呼吸 。这样地震时虽房屋倒塌，由于有残墙和家俱支撑，亦可免于伤亡或窒息，就能安然无恙 。
5. 住在大宾馆内的人在地震时如何防护 ？答 ： 发生地震时要注意避免接近玻璃窗，最好把被子顶在头上，选择落下物、倒塌物少的空间，屈身蹲下等待地震平息，谨防大吊灯摇摆撞破玻璃窗时散落的玻璃碎片的伤害 。居住在高层楼房的人要熟悉安全通道、安全门 。
要掌握好楼梯状况 。随时作好脱险的准备 。
撤离时最好不使用电梯，以防因停电困于电梯内或发生其它意外事故 。6. 在影剧院内遇震如何应急 ？答 ： 地震时如在影剧院内，千万不要乱跑，否则乱挤乱踩，可能酿成不可想象的严重后果 。
一般的影剧院都采用大跨度的薄壳结构屋顶，重量轻、震时不易塌，塌下来重量也不大 。因此较好的方法是躲在排椅下 。
通常的排椅都是九合板及铸铁架用螺丝连结的，一排排的椅背联合起来，强度是很大的 。位于前排的观众可在舞台或乐池下躲避，位于门口的观众可以迅速跑出门外 。
7. 在百货商店遇震如何应急？答：在百货商店遇震时，要保持镇静 。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞 。
此时应躲在近处的大柱子和大件商品旁边，（ 避开商品陈列橱 ） 、或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息 。处于楼上位置，原则上向底层转移为好，但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部们 。
因此，要看准脱险的合适时机 。服务员要组织群众就近躲避，然后安全撤离 。
8. 车间工人如何避震 ？答 ： 车间工人可以躲在车、机床及较高大的设备下，不可惊慌乱跑 。特殊岗位上的工人，要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管的温度和压力，关闭运转设备，大部分人员可以撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生 。
9. 矿井下的工人应如何避险 ？答 ： 震时在井下一般比地面安全，井下矿工应熟悉安全通道，迅速撤离掌子面，但不可拥挤，因为掌子面处或竖井出口处有时支护差，临空面暴露多，一经振动可能塌落，造成人员伤亡 。若井口塌方，暂时不能返回地面，也要保持沉着冷静，由专人指挥，尽力保存体力，等待求援人员的到来 。
10. 学校人员应如何避震 ？答 ： 地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断 。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防抗震知识 。
震前，要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离 。在比较坚固、安全的房间里，可以躲避在课桌下、讲台旁，教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生乱跑或跳楼 。
11. 地震时，在街上走如何避震 ？答：地震发生时，高层建筑物的窗玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块，以及广告招牌、刀马口铁板、霓虹灯架等，可能会掉下伤人 。因此地震时在街上走，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地方躲避 。
12. 地震发生时行驶的车辆应如何应急 ？答 ：（1） 司机应尽快减速，逐步刹闸 。（2） 乘客 （ 特别在火车上 ） 应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行李方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，用手护住头部 。
背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势 。13. 地震时遇有毒气体扩散如何躲避 ？ 答 ： 震前，要了解活动区周围有无毒气源，要有防毒意识 。
地震时，首先要弄清风向，朝上风处避难 。避难场所尽量选择在高处 。
行动时，要用湿毛巾或手帕捂住口鼻 。14. 因地震被埋压时应注意哪些问题。
原发布者：河西乡中心小学
学校防震减灾知识一、地震小常识1.什么叫地震？地震（Earthquake）是大地的振动 。它发源于地下某一点，该点称为震源 。振动从震源传出，在地球中传播 。地面上离震源最近的一点称为震中，它是接受振动最早的部位 。大地振动是地震最直观、最普遍的表现 。在海底或滨海地区发生的强烈地震，能引起巨大的波浪，称为海啸 。地震是极其频繁的，全球每年发生地震约500万次 。2.为什么会发生地震？地球的结构就象鸡蛋，可分为三层 。中心层是“蛋黄”-地核；中间是“蛋清”-地幔；外层是“蛋壳”-地壳 。地震一般发生在地壳之中 。地球在不停地自转和公转，同时地壳内部也在不停地变化 。由此而产生力的作用，使地壳岩层变形、断裂、错动，于是便发生地震 。3.地震来临时有前兆吗？这些前兆是真实的吗？我们可以用它来作判断吗？地震来临时一般是会有前兆的 。例如先来小地震再来大地震，地下电、磁、热和水等物质运动变化可能会影响到生物界的神经，从而产生了地震前兆，但这些前兆也不完全可靠 。从地震监测的角度来分析，如果监测网精度和广度足够的话，我们可以对这些变化进行综合分析，从而推断出是否有大地震来临 。但也有些地震是没有前兆的，发生地震的原理比较复杂 。二、学校防震知识桌椅摆放与窗户、外墙保持一定距离，以免外墙塌倒伤人，留出一定通道，便于紧急撤离，年小体弱、有残疾的同学安排在方便避震或能迅速撤离的方位；加固课桌、讲台，便于藏身避震；检查和加固教室的悬挂物；门窗玻璃贴上防震
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