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粉蒸茼蒿
归纳三九补一冬,甘心少吃肉,也要多吃10种绿色菜蔬,滋养润燥又甘旨 。再有几天即是加入三九天了,三九天利害常符合滋养身材的符合 。三九天滋养,须要吃些羊肉,牛肉,猪肉,鱼肉等肉类,还要多吃些之上的10种绿色菜蔬,这10种绿色菜蔬都是冬天里的季节菜蔬,滋味特殊脆嫩新鲜,是滋养身材的必不行少的食材 。这10种的绿色菜蔬做法只做参考,大师不妨按照本人和家人的口胃做出甘旨食用 。我是@湖北人燕子,欢送你留言指摘,或是关心我,感谢!
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