青果，也就是我们说的青橄榄，它有一个酸涩的味道，但是一直咀嚼后会有甘甜，青果可以用于泡水喝，那么，青果泡水喝的功效是什么?下面由我为大家介绍青果泡水喝的功效，希望能帮到你 。
青果泡水喝的功效
第一：解毒
如果身体出现了鱼蟹中毒的情况，那么将青果榨汁或者是泡水喝，也可以煎汤服用，能够有效的治疗河豚毒 。
第二：醒酒
青果除了治疗鱼蟹中毒的情况之外，也能够起到解酒的效果 。我建议大家，在醉酒之后将十枚左右的青果煎汤服用，不仅能够令意识清楚，第二天也不会头晕脑胀 。
第三：治疗喉咙肿痛
青果性寒，所以服用之后还具有清热解毒的作用 。如果身体出现了由于风热或者是热毒所导致的咽喉肿痛情况，使用青果可令身体快速恢复健康 。如果这个时候身体出现咽喉肿痛的毛病，可以将青果还有冰片、硼砂以及青黛一起煎煮服用药液，效果超级好 。
第四：治疗咳嗽烦渴
如果身体出现了咽喉干燥以及烦渴的情况，同时声音也变得嘶哑，并且还伴随有痰出现 。那么可以将新鲜的青果放入锅中熬煮成为膏状服用，也可以将青果和芦根、桔梗以及金银花一起冲泡服用 。
青果泡水喝的禁忌
青果全身都是宝，无论是果实还是叶子，都含有大量有利于身体健康的物质，还能够提取出橄榄精华，对身体更是效果超好 。现代研究发现，青果中含有丰富的维生素含量，同时不饱和脂肪酸达到了果实的百分之八十八以上，非常容易就可以被身体所吸收，同时抗氧化的作用也非常好，能够有效的延缓衰老 。
青果对身体的好处不需要我多说，相信大家就已经非常清楚了，不仅保湿效果很好，同时还可以防止紫外线，护肤效果超级棒 。另外还可以抑制胆固醇的生长，促进身体中的血液循环，改善消化系统，提高内分泌，同时还具有促进骨骼系统健康发育以及预防癌症的作用，办公族服用后还具有防辐射的效果 。
青果服用之后虽然对身体的好处有很多，但是并不是任何时候都可以服用的 。具体的注意事项如下：
第一：不能够令金属接触青果
这是因为新鲜的青果中含有大量的生物碱，这种物质和铁器或者是铜器接触之后，生物碱就会出现氧化反应，其中所含有的生物碱和铁出现化学反应，产生的化学物质会对身体健康造成影响 。
那么如何才能够避免这种情况的出现呢，建议使用非金属的物品来挤压或者是切割橄榄 。另外，也可以选择保护好青果种仁的完好无损，这样也能够避免化学物质损害身体健康 。
第二：不要随便吃青果种仁
专家告诉我们，青果钟仁中含有很多化学成分，而人类并没有完全了解这些植物的种类以及所含有的化学物质，所以平时最好不要随便吃 。另外，青果也最好不要贪多，否则容易损害身体健康 。
青果的做法大全
第一：橄榄萝卜蒲公英粥
材料：橄榄、萝卜、蒲公英、粳米
做法：将除了粳米的所有食材洗干净捣烂，然后装到棉布袋中;将棉布袋放入锅中煎煮，二十分钟之后留下药液 。在药液中加入粳米，最后熬煮成粥服用 。
功效：这道食谱服用之后能够有效的增强身体体质，另外平时生活中也要洋葱锻炼的好习惯，同时也要注意口腔卫生 。
第二：橄榄煲冰糖
材料：冰糖、橄榄
做法：将橄榄洗干净并捣烂，然后和适量的冰糖一起放入锅中，煎煮直到药液减半之后服用药液 。建议每天服用一次，然后慢慢的咽下 。
功效：专家告诉我们，这道食谱的主要作用就是治疗百日咳等咳嗽方面的疾病 。
第三：蘑菇橄榄煮火腿
材料：火腿肠、蘑菇汤、橄榄、葱、西红柿、黄油、生粉水、食盐、黑胡椒
做法：将火腿肠切块，大葱切段 。将黄油放入锅中融化，然后加入葱段翻炒，直到葱段变成透明色后加入火腿肠，两分钟之后加入橄榄，最后倒入制作好的蘑菇汤，五分钟之后加入西红柿以及各种调味品，再加上生粉水炖煮，五分钟之后就可以起锅服用了 。
蘑菇汤的做法其实就是讲蘑菇和清水一起放入锅中煎煮，大约五分钟就可以 。
第四：青橄榄猪骨汤
材料：青橄榄、猪骨、红枣、生姜、食盐
做法：将猪骨洗干净后切断，然后放入开水冲焯一下，取出用清水洗干净后过滤干净 。将生姜去皮之后切片，青橄榄放入盐水中浸泡十分钟，取出来洗干净并且拍裂 。在锅中加入清水，随后加入所有准备好的食材，熬煮三个小时左右就可以了 。
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