减肥期间可以吃党参吗 减肥期间能吃党参吗?


可以适量食用 。
减肥期间营养摄入不均衡 , 很多人都会出现亚健康的状态 , 党参有补中益气、养血生津的功效 , 适宜减肥期间食用 。但是要注意 , 如果过量食用党参炖鸡、党参猪蹄等高蛋白、高脂肪、高热量食膳 , 可能会导致发胖 , 影响减肥效果 。
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