汤臣倍健左旋肉碱,汤臣倍健左旋肉碱的正确吃法?

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1谁知道左旋肉碱是什么吗?谢谢啦 。左旋肉碱 (L-carnitine),又称L-肉碱,化学式是C7H15NO3,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源 。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少 。
2汤臣倍健左旋肉碱片的服用 *** 是什么?您好,汤臣倍健左旋肉碱片1.减肥瘦身 。2.消除脂肪肝 。3.心脏保健 。4.抗衰老 。5.有利于婴儿健康 。成人每日2片,建议早上或中午随餐食用 。希望能帮到您
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3想要减肥的话,左旋肉碱吃多少?左旋肉碱最多只能吃四克,因为左旋肉碱能起到一个抑制食欲的作用,能够帮助到我们减肥,但是一定要控制好量 。

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4汤臣倍健左旋肉碱几天再效两三周吧,在人体中,脂肪的代谢需要依靠线粒体,线粒体可以燃烧脂肪,汤臣左旋肉碱在其中起到了搬运工的作用,将脂肪送至线粒体中燃烧分解,减少脂肪囤积体内,有“脂肪搬运工”之称 。运动前食用为佳 。
5汤臣倍健左旋肉碱能早晨1粒,中午1粒,晚上运动前2粒吗左旋这个一般是早起空腹吃,在早餐前半小时吃效果比较好 。汤臣的建议可以适当的配上些有氧运动,对于身材的塑型效果有益 。
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