孕妇能吃兔肉吗


孕妇能吃兔肉吗

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【孕妇能吃兔肉吗】兔肉中含有大脑和其他器官发育所不能缺的卵磷脂 , 吃兔肉可以起到健脑益智的功效 。但民间有一种说法 , 说孕妇吃兔肉,宝宝会长成兔唇,那么这样的说法有根据吗?到底孕妇能不能吃兔肉呢?兔肉的营养价值卵磷脂 兔肉中除了含有卵磷脂,可以起到健脑功效以外,经常食用还能保护血管壁 , 阻止血栓形成,起到防治高血压,冠心病 , 糖尿病的作用 。而且还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性,增加肌肉 , 增强体质 。

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脂肪和胆固醇 兔肉中的脂肪和胆固醇比其他所有肉类都要低,而且脂肪多为不饱和脂肪酸,经常吃兔肉可以强身健体,但是又不会发胖,是肥胖人群理想的肉食 。

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孕妇能吃兔肉孕妇是可以吃兔肉的,兔肉中卵磷脂有助于大脑和身体其他器官的发育,而且兔肉属于高蛋白质,低脂肪,低胆固醇的肉类,能起到强身祛病的功效;兔肉中钙含量丰富,有助于宝宝骨骼生长发育,孕妇吃兔肉对胎儿的发育是有利的 。此外 , 兔肉中还含有8种人体必需的氨基酸,而且吸收率高,

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吃兔肉宝宝真的会长兔唇吗孕妇吃兔肉 , 生下来的宝宝是兔唇,这种说法是没有科学根据的,兔唇在医学上称为唇裂 , 是一种小儿先天畸形的症状,和遗传基因组合有关,也可能是受病毒感染 , 营养不足,缺氧等因素影响,与孕妇吃兔肉是没有关系的 。

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兔肉的食用禁忌吃兔肉虽然对身体有好处 , 但是吃的时候还是要注意一些饮食禁忌的 。兔肉加鸡蛋或者鸡肉,生姜,白菜,鸡茸等之类的食物食用,会导致腹泻;兔肉加芹菜,会伤头发;此外,兔肉性凉 , 适宜在夏天食用,女性经期,有明显阳虚症状,脾胃虚寒人群不宜食用 。

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