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女性在生完宝宝之后，身体一般都比较虚弱，这段时间就需要好好补一补 ， 很多人会选择用一些比较补的中药来炖汤吃，党参就是用的比较多的一种药材，我们知道党参是补气血的药物 ， 那么哺乳期可不可以吃呢?党参哺乳期可以吃吗党参哺乳期可以吃，但是要慎吃 。
党参温补，容易上火，哺乳期最好适量食用 ， 可以在熬汤的时候，加一点点党参 。
哺乳期吃党参的好处党参性平味甘，有补中益气，健脾益肺，降压 ， 抗衰老 ， 增强人体免疫力，消除自由基，调节肠胃运动的作用 。适宜于脾肺虚弱 ， 溃疡 ， 贫血，虚喘咳嗽，内热消渴等症，体质虚弱，气血不足，面色萎黄的哺乳期妈妈可以适当吃党参补身体 。
党参的食用功效党参益气生津 ， 养血，与黄芪，白术配伍 ， 能补益中气，改善因中气不足所致的体虚倦?。?食少便溏等症;配伍黄芪 ， 五味子，能补益肺气，缓解因肺气亏虚所致的咳嗽气喘，语音低弱等症;配伍麦冬，五味子能改善气津两伤导致的气短口渴，气血双亏的面色微黄，头晕心悸等症状 。与当归，熟地等补血药物配伍，可以益气生血 。
哺乳期吃党参会不会影响宝宝党参是补气药物，用以调理身体虚弱，贫血 ， 肺弱气喘，气血不足等症，在食用的同时，注意增加营养 ， 补充维生素和蛋白质，保证肠胃正常消化吸收饮食，对宝宝是没有影响的 。
哺乳期吃党参会回奶吗党参和黄芪一样，属于补益型药材，哺乳期吃党参是不会回奶的，如果是由于气虚导致奶水不足，适量的食用还有助于下奶 。
哺乳期怎么吃党参好党参当归围大虾 材料：鲜大对虾500克，当归，党参各10克，料酒，食盐，味精，白糖，醋，葱段，姜片各适量，猪骨500克 。
做法：当归 ， 党参整支用清水洗净后放入砂锅，加入洗净的猪骨，放入1升清水 ， 开大火烧沸，撇去浮沫，小火煮沸至当归，党参烧熟，将对虾剪去须足，除去杂物，洗净待用，将炒锅放于旺火上，倒入食用油烧至七成热，放入葱和姜片炝锅，随即放入大虾 ， 两面略煎后，稍微挤出虾头的油，加料酒，醋，食盐，白糖，味精，倒入适量骨头当归党参汤，烧开后改用小火焖片刻，捡出葱 ， 姜，用旺火收汁，和党参，当归一同装盘，趁热食用 。
功效：气血双补，通乳托毒 ， 能给哺乳期妈妈提供充足的乳汁 ， 还能强筋壮骨，保健养生 。
党参乌鸡汤 材料：党参10克，乌鸡半只，山药10克，沙参10克，干香菇3枚 ， 大枣2枚，生姜适量 。
做法：将乌鸡洗净后在沸水中焯去浮沫，和党参，山药，沙参，香菇 ， 大枣，生姜一同用文火炖煮成汤，2小时候起锅食用 ， 每周食用1到2次 。
功效：补气固表，补中和胃 。对气虚人群有一定的敛汗作用，适宜于产后虚胖多汗的女性食用 。
哺乳期吃党参的注意事项党参分为生用和灸用 ， 一般来说生津止渴宜生用，健脾益气宜灸用 。哺乳期的妈妈注意，党参的用量不宜太大，本来身体就虚弱，吸收不好会导致上火 。
如果是中气不足 ， 脾胃虚弱，食少便溏，倦怠乏力的哺乳期妈妈，做好与白术，茯苓 ， 甘草同用 。
【党参哺乳期可以吃吗】
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