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绞股蓝是一种药材，但日常作为保健的养生茶品来说 ， 正在哺乳期的妈妈们是否能喝呢？喝了有什么好处吗？绞股蓝哺乳期可以喝吗建议慎喝，理由有2点 。
理由1：哺乳期不宜吃凉性食材 哺乳期的妈妈们在哺乳阶段要多吃性温滋补身体的食物，不宜多吃性凉的食材，而绞股蓝性寒，味苦，并不适合哺乳期的妈妈们食用 。
理由2：婴幼儿不能吃绞股蓝 哺乳期妈妈喝了绞股蓝泡的茶，这些茶水会通过乳汁传递给宝宝，进入宝宝的身体，而绞股蓝性凉，不适合给较小的婴幼儿服用，另外婴幼儿易发生对药物过敏的现象，在不知道宝宝是否对绞股蓝过敏前，千万不要喝 。
理由3：绞股蓝是一种中草药 我们常说“是药三分毒”，虽说绞股蓝日常作为保健饮品在市面上销售，但是绞股蓝含有的药性，也避免不了其中对某些人带有的副作用，尤其是哺乳期、孕妇、婴幼儿这些敏感人群 ， 更要慎重饮用 。建议最好是在专业的医师指导下进行咨询，看个人是否适合饮用 。
哺乳期喝了绞股蓝会怎样1、可能没事 部分肠胃好的哺乳期妈妈，在喝了绞股蓝之后多半是没有什么反应的，吃过之后依旧和以往一样，建议即使喝了没有反应，也不要长期大量饮用 ， 最好是过了哺乳期再喝绞股蓝为宜 。
2、可能腹泻、呕吐 部分肠胃不好的哺乳期妈妈们，在喝了绞股蓝之后，多半会有腹泻、呕吐、腹痛等肠胃不适的现象，这主要是因为绞股蓝性寒的原因导致的 。
3、可能不思饮食 另外绞股蓝喝起来味道并不好喝 ， 有股苦苦的味道，很多哺乳期的妈妈在尝试了之后，可能觉得跟喝中药差不多，若经常喝的话，容易导致不思饮食，没有食欲的表现，不利于哺乳 。
4、宝宝可能过敏 宝宝还在喂奶期间，身体抵抗能力和抗过敏能力是比较低下的 ， 很容易对绞股蓝产生不良反应，出现头晕眼花、腹胀腹泻、拉肚子、恶心想吐等副作用，因此较小的宝宝是不能喝绞股蓝的 。
哺乳期喝了绞股蓝怎么办1、观察 哺乳期的妈妈们如初次饮用了少量的绞股蓝，一点没什么大碍 ， 但家长还需注意观察妈妈以及宝宝的症状，看是否有头晕眼花、腹胀腹泻、拉肚子、恶心想吐等不适现象 。
2、喝点温开水 如发现宝宝和妈妈都没有上述症状的 ， 建议之后多和谐温开水，稀释绞股蓝的药性，促进绞股蓝从尿液进行排出 。
3、及时就医 如发现宝宝和妈妈有上述不适症状的 ， 建议及时就医，让医生检查具体原因 ， 对症治疗为宜 。
哺乳期降血压喝绞股蓝建议改为以下食疗1、菊花粥 原料：菊花末15克，粳米100克 。
【绞股蓝哺乳期可以喝吗 建议：慎喝，避免药物副作用！】 做法：菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用 。粳米淘净放入锅内，加清水适量 ， 用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥 。每日两次，晚餐食用 。
功效：菊花含菊甙，挥发油，黄酮类，胆碱，香豆精类化合物及生物碱等，对多种致病菌及流感病毒有抑制作用，能显著扩张冠脉 ， 增加冠脉血流量 ， 降低血压、血脂 。
2、芹菜粥 原料：芹菜连根120克，粳米250克 。
做法：将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净 。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成 。
功效：芹菜中所含的芹菜油，有香味，可促进食欲 。水煎液制作的粥方有降压作用 ， 并可降低血清胆固醇
3、绿豆海带粥 原料：绿豆、海带各100克，大米适量 。
做法：将海带切碎与其它2味同煮成粥 。可长期当晚餐食用 。
功效：绿豆海带粥具有清热解毒，降压的功效 ， 适用于原发性高血压病 。
除了哺乳期以下人群也不适宜喝绞股蓝1、体质偏寒的人不可以喝 虚寒体质症状：形体适中或偏胖，但体质较弱，容易疲劳；面色偏白而欠华；食量较小 ， 消化功能一般 。平时会畏寒喜热，或体温偏低；唇舌偏白偏淡，脉多迟缓；性格内向，喜静少动；精力偏弱，动作迟缓，反应较慢，性欲偏弱 。容易生病 。
体质偏寒的人是不宜食用寒性食物的 ， 而绞股蓝性质偏寒，对于虚寒体质的人来说，服用过后容易引起腹泻、肠胃不适等症状，因此不可以喝 。
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