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1、可以吃 。花鲢鱼的肉里不饱和脂肪酸含量不低 ， 能够起到益智健脑的功效 ， 孕妇孕期多吃一些花鲢鱼可以提高记忆力，改善怀孕后记忆力降低的症状 。花鲢鱼中还含有胶原蛋白，这种胶原蛋白能够有效的提高皮肤的弹性 ， 让准妈妈的肌肤变得更加滋润、弹力十足 。
2、花鲢鱼磷脂、不饱和脂肪酸含量高，孕妇吃花鲢鱼能够起到促进胎儿大脑发育的作用 。花鲢鱼中含有维生素，对胎儿的肌肤健康和免疫力提高很有好处 。
【孕妇可以吃鲢鱼吗 鲢鱼孕妇能吃吗】3、但是需要特别注意的是 ， 花鲢鱼也不能多吃，多吃了身体上容易出现疥疮 ， 同时需要警惕，花鲢鱼的鱼肝是不能吃的，有毒，所以宰杀的时候，一定要将花鲢鱼的鱼肝去除掉 。
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