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【老人听力下降怎么回事 老人听力下降怎么办】随着年龄的不断增加 , 老年人的身体器官功能开始下降 , 视力和听力的下降对老人日常生活带来了很大的困扰 , 同时也影响老人的身体健康 , 因此老人们重视保护听力 。那么如何保护老人的听力呢?老人听力下降吃什么呢?接下来将为大家详细介绍 , 供大家参考 。慎用药应尽量避免应用耳毒性药物 , 如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等 , 因为老年人解毒排泄功能低 , 应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力 。
戒挖掏经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵 , 容易碰伤耳道 , 引起感染、发炎 , 还可能弄坏耳膜 。耳道奇痒难受时 , 可以用棉签蘸少许酒精或甘油轻擦耳道 , 亦可内服维生素B、维生素C和鱼肝油 。
常按摩按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中)和听会穴(在耳屏前下方 , 下颌关节突后缘之凹陷处) , 可以增加内耳的血液循环 , 有保护听力的作用 。宜每日早晚各按摩1次 , 每次5~10分钟 , 长期坚持即可见效 。
熄肝火老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中 , 会导致体内植物神经失去正常的调节功能 , 使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍 , 这样就可能出现听力锐减或发生耳聋 。所以老年人应尽量使自己保持轻松愉快的良好心境 。
避噪声老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪声 , 会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳 , 导致内耳的微细血管常处于痉挛状态 , 内耳供血减少 , 听力急剧减退 , 甚至引发噪声性耳聋 。因此 , 尽量避免或减少噪声的干扰 , 是老年人保护听力的首要一条 。
多补肾中医认为 , 肾开窍于耳 , 听力的衰退与肾虚有着密切的关系 。故老年人要多服用一些补肾的药物 , 还可以常吃核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等食物 , 对保护听力颇有裨益 。
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