都是营养品 ， 区别不大 。如果让我来选择 ， 我还是会选择鸡蛋 ， 不仅仅是因为价格 ， 鸡蛋对于我们一般的老百姓来说 ， 更接地气也更能负担得起 ， 也是因为海参的味道我个人实在是不太喜欢 ， 而且也不如煮鸡蛋来的那么方便快捷 。
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