健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好与道德健康四方面内容 。
1、身体健康:一般指人体生理的健康 。
2、心理健康:具备健康的心理的人 , 人格是完整的 , 自我感觉是良好的 。情绪是稳定的 , 积极情绪多于消极情绪 , 有较好的自控能力 , 能保持心理上的平衡 。有自尊、自爱、自信心以及有自知之明 。一个人在自己所处的环境中 , 有充分的安全感 , 且能保持正常的人际关系 , 能受到别人的欢迎和信息 。健康的人对未来有明确的生活目标 , 能切合实际地、不断地进取 , 有理想和事业的追求 。
3、社会适应良好:指一个人的心理活动和行为 , 能适应当时复杂的环境变化 , 为他人所理解 , 为大家所接受 。
4、道德健康:最主要的是不以损害他人利益来满足自己的需要 , 有辩别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非观念 , 能按社会认为规范的准则约束、支配自己的行为 , 能为人的幸福作贡献 。
【如何理解健康 健康的内容是什么】
推荐阅读
- 如何选锅具 锅具如何选择
- word文档转换成pdf文件的方法 word文档如何转换成pdf格式
- 新手如何打好台球 如何训练打好台球
- 教你4种刷企业网站排名的技巧 企业网站如何刷网站排名
- 怎么办理微信公众号 如何申请注册微信公众号
- 怎样关闭苹果手机隔空投送 苹果手机隔空投送如何关闭
- 如何养成良好的睡眠习惯 养成良好睡眠的方法
- 如何选择适合自己的枕头 如何选一个合适的枕头
- 如何减少二氧化碳的排放 如何减少二氧化碳的排放英文
- 感冒食疗偏方 10个小偏方帮你恢复健康