海金沙为蕨类植物海金沙的成熟孢子 。其成熟后呈粉状，颜色金黄，如细沙一样，故此得名 。不可误认为是矿物药 。主产于广东、浙江等地 。秋季孢子未脱落时采割藤叶，晒干后搓打下孢子，去杂质后入药 。常生用 。
一、海金沙的功效：
海金沙味甘，寒 。归膀胱、小肠经 。功效能利水通淋 。尤善治热淋、石淋之证，被誉为“利湿通淋之要药” 。
常用于热淋，石淋，血淋，膏淋，尿道涩痛等证的治疗 。
名家名著摘要：
《本草纲目》：“治湿热肿满，小便热淋、膏淋、血淋、石淋茎痛，解热毒气 。”
《嘉祐本草》：“通利小肠 。”
《玉楸本草》：“海金沙清泻膀胱湿热，治膏血砂石诸淋，消鼓胀肿满 。”
《本草备要》：“除小肠、膀胱血分湿热 。治肿满五淋，茎痛 。”
二、海金沙的配伍应用：
【海金沙的功效与作用的功能与主治海金沙的功效与作用】1.用于热淋、砂淋等证 。海金沙能利水通淋，为治热淋、石淋之要药 。治湿热淋证，常配伍石韦、滑石、猪苓、泽泻、车前子等利水通淋之药 。
若治尿路结石、胆结石证，常配伍金钱草、海浮石等药 。
若治前列腺肥大，小便淋漓不畅、尿道涩痛者，常配伍萆薢、浮海石、丹参、王不留行、牛膝等药，常获良效 。
汪昂言：“大热利小便，此釜底抽薪之义也 。”
2.用于脾虚湿重，通身肿满之证 。海金沙有利水之功 。常配伍白术、甘草、牵牛等药 。
三、海金沙的用法用量：
海金沙较适合入煎剂，也常做散剂 。入煎剂常用量几克至十余克 。
因其质轻易浮，入煎剂需要包煎 。
黄元御言：“沙乃草上细粉，如蒲黄然 。”
四、海金沙的应用注意：
海金沙性寒而通利，故肾阴亏虚者慎用 。
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——中医实战笔记20.9.8下午
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