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内向的人如何提高口才胆量，如何提高自己的口才与胆量

提起内向的人如何提高口才胆量，大家都知道，有人问怎么锻炼自己的口才和胆量？我是一个内向性格的女…，另外，还有人想问内向的人如何练胆量，你知道这是怎么回事？其实如何提升自己的口才和胆量？，下面就一起来看看如何提高自己的口才与胆量，希望能够帮助到大家！
内向的人如何提高口才胆量
怎样能最快的，提高自己的口才，与胆量
口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的 。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家 。他们无一不是靠刻苦训练而成功的 。
美国前为了练口才，徒步30英里，到一个去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模仿 。他听到那些云游八方的福音士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的样子 。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才 。
日本前首相角荣，少年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒 。为了克服口吃，练就口才，他常常朗、慢读课文，为了准确发音，他对着镜子纠正嘴和舌根的部位，严肃认真，一丝不苟 。
我国早期家、演讲家肖楚女，更是靠平时的艰苦训练，练就了非凡的口才 。肖楚女在重庆国立第二女子师范教书时，除了认真备课外，他每天天刚亮就跑到学校后面的山上，找一处僻静的地方，把一面镜子挂在树枝上，对着镜子开始练演讲，从镜子中观察自己的表情和动作，经过这样的刻苦训练，他掌握了高超的演讲艺术，他的教学水平也很快提高了 。年，他年方30，就在同志主办的广州农动讲习所工作，他的演讲至今受到世人的推崇 。
我国著名的数学家华罗庚，不仅有超群的数学才华，而且也是一位不可多得的“辩才” 。他从小就注意培养自己的口才，学习普通话，他还背了唐诗四五百首，以此来锻炼自己的“口舌” 。
这些名人与伟人为我们训练口才树立了光荣的榜样，我们要想练就一副过硬的口才，就必须像他们那样，一丝不苟，刻苦训练，正如华罗庚先生在总结练“口才”的体会时说的：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才 。”
练口才不仅要刻苦，还要掌握一定的方法 。科学的方以使你事半功倍，加速你口才的形成 。当然，根据每个人的学识、环境、年龄等等的不同，练口才的方法也会有所差异，但只要选择最适合自己的方法，加上持之以恒的刻苦训练，那么你就会在通向“口才家”的大道上迅速成长起来 。
我们在此介绍几种合同学们特点，简单、易行、见效的口才训练方法 。
（1）速读法
这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读 。
这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，准确，吐字清晰 。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文 。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读 。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度 。
要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整 。因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义 。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上 。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫 。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方 。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快 。
速读法的优点是不受时间、地点的约束，无论在何时、何地 。只要手头有一篇文章就可以练习 。而且还不受人员的限制，不需要别人的配合，一个人就可以完成 。当然你也可以找一位同学听听你的速读练习，让他帮助挑你速读中出现的毛病 。比如哪个字发音不够准确，那个地方吐字还不清晰，等等，这样就更有利于你有目的地进行纠正、学习 。你还可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进 。如果有老师指导就更好了 。
（2）背法
同学们都背过课文 。有诗、有散文、有 。背的目的是各有不同的 。有的是因为老师要求必须背，而不得不背，以完成老师交给的学习任务；也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养 。而我们提倡的背，主要的目的是在于锻炼我们的口才 。

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