秋天多喝汤,8道汤,饭前来一碗, 秋季煲汤食谱大全( 三 )



特定制造方法
第一步:准备食材 。银耳2个,紫薯2个,冰糖20克 。
第二步:将银耳提前用冷水浸泡两到三个小时,让银耳充分浸泡 。
第三步:将泡好的银耳去根,撕成小块 。

第四步:将紫薯去皮,切成小块 。
第五步:将银耳、紫薯、冰糖一起放入高压锅中,然后倒入2000毫升水 。然后按压30分钟 。
【秋天多喝汤,8道汤,饭前来一碗, 秋季煲汤食谱大全】

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