骨干教师|新学期，北京中小学有这些重要变化( 四 )
不难看出，“零起点”的小学课堂是一种快乐学习。就语文学科而言，老师们关注的是如何启发学生对识字产生兴趣，引导学生培养良好的学习习惯，而不是学生入学前究竟认识了多少字。所以，即便孩子从“零”开始学习，家长们也大可放心。
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【问题五】周末不上课外班，孩子放了羊咋办？
“双减”新政落实后，周末孩子们不用奔波于校外培训机构参加学科补习，学习负担倒是减轻了，但富余出来的大把时间放了羊咋办？
“体脑结合”的学习很适合周末
北京市学习科学学会常务副会长 李荐
双休日、节假日不用疲于参加学科补习，孩子们可以多参加体育锻炼和各项社会文化活动，对于大脑发育和思维发展具有极大好处。
青少年脑的发育是一个过程，大脑的顶叶负责加工视觉、听觉和嗅觉的感觉信息，颞叶负责加工语言和情绪信息，小脑负责协调思维和技巧，海马负责处理短时记忆。顶叶的灰质直到12岁才完成发育过程，颞叶到16岁才完成灰质的生长。运动和乐器演奏等活动，能够促进脑的发展，增强孩子的精细化运动能力，并提高认知水平。
家长可以鼓励孩子参加一些与课堂教学联系紧密的“体脑结合”的学习活动。比如，我们学会开展的“友善用脑穿越”活动，就是根据不同主题，把新课标对学生的要求和学生的探究活动融为一体，让学生在“玩”中增长知识，提高能力，激发学习兴趣，从而促进孩子们更加轻松、快乐、高效地学习。举个例子，语文课标中要求学生阅读《红楼梦》，并要予以考查，针对这项要求，我们设计了一系列探究活动，包括带孩子们到位于文津街的国家图书馆古籍部了解《红楼梦》的版本，到位于白石桥的国家图书馆查找曹雪芹的相关资料，到蒜市口、黄叶村看看曹雪芹的故居，到崇文门附近看看《红楼梦》里出现的“兴隆街”、晴雯死后停灵寺庙墙壁上的“古松图”和“高松赋”，以及香山樱桃沟的“元宝石”和“石上松”，最后到大观园回味宝黛的爱情悲剧，深刻理解封建社会的罪恶。这样的学习比单纯背诵默写有趣得多，也便于孩子们记忆。
如果可能，家长还应该鼓励孩子参加家务劳动。家务劳动不仅包括烹饪技能，还涉及计划统筹、家庭互动、自我管理、亲情培养等多个方面，可以说，这个过程是孩子成长的综合培训，对于孩子的思维发展和能力提升大有裨益。
总之，在“双减”背景下，家长需要转变观念，尊重教育规律，指导孩子提高在学校的学习效率，回家后科学、合理安排孩子们的课余生活，即使周末和节假日不补课，学习成绩也差不了。
【骨干教师|新学期，北京中小学有这些重要变化】视觉中国供图
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