情绪|孩子胆小、粘人、爱哭？90%的父母第一句话就说错了
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作者 | 素三丝
上周末家庭聚会 ， 表姐一肚子苦水 。
她1岁的女儿宸宸最近被一道影子吓着了 。
晚上关灯后 ， 窗帘没拉严实 ， 孩子边哭边指着窗户上的黑影儿 ， 一个劲儿往被窝里钻 。
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表姐反倒是被吓了一跳 ， 娃难道能看到什么特别的东西？
细想后才明白 ， 原来是影子啊 。
说来也怪 ， 小孩子害怕的东西真让人有点想不通 ， 这么常见的东西咋就成娃的心魔了呢？
我问表姐 ， 当时你是什么反应？
“这有什么好怕的 ， 它又不会“吃”了你 。 ”
“不怕不怕 ， 你是个勇敢的孩子 。 ”
“影子是.......”
又是鼓励 ， 又是解释的 ， 一点用没有 。
父母总是下意识地认为“害怕＝胆小” ， 却忽略了背后更深层的原因 。
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孩子害怕 ， 可能是“恐惧清单”在作祟 孩子无理由害怕一些东西 ， 很多时候是和勇敢、胆小没关系的 ， 这是自身发展规律导致的 。
《儿童恐惧心理学》一书中就列出了孩子从出生到12岁 ， 日常生活中最常见的34种恐惧情绪 ， 如害怕黑暗、害怕昆虫、害怕怪物和幽灵等 。
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看 ， 里面是不是有你也害怕的东西 。
害怕是一种正常的情绪 ， 就像开心、悲伤一样 ， 父母不能用“好”或“不好”来评判 。
开心了就笑
难过了就哭
害怕了就不敢动
孩子表现出害怕或者勇敢 ， 这都是他们的情绪自由 ， 是他们直视自己内心感受的表现 ， 是好事 。
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哪天孩子明明很怕还强忍着 ， 那才是最糟糕的 。
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为什么越说“别怕” ， 孩子越害怕？ 回看开头表姐那个例子中 ， 她不该在孩子害怕时 ， 一味地给她壮胆 。
父母觉得一句“别怕 ， 勇敢点” ， 是在给孩子壮胆 。
可孩子接收到的信息是：我不够勇敢 ， 我不好 。
这种贴标签的形式 ， 反而是在强化孩子胆小害怕的行为 。
正如美国心理学家贝科尔认为的：人们一旦被贴上某种标签 ， 就会成为标签所标定的人 。
小的时候 ， 孩子性格还没有定型 ， 接收到的负面信息多了 ， 时间久了 ， “胆小”可能就会内化成孩子性格的一部分 。
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《育儿大师》里有个小男孩天天 ， 有点怕生 。
面对陌生的阿姨 ， 不敢打招呼；看到几个小朋友在一起玩 ， 不愿意主动加入 。
妈妈是看在眼里 ， 急在心里 。 别人家孩子都是落落大方的 ， 自家娃却扭扭捏捏 。
“推”出去第一次 ， 失败了 ， 天天吓得躲在妈妈身后 。
【情绪|孩子胆小、粘人、爱哭？90%的父母第一句话就说错了】
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