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|只要迈出第一步，就是变好的开始


|只要迈出第一步，就是变好的开始
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|只要迈出第一步，就是变好的开始
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01
身边有一个熟人 ， 见我常去锻炼 ， 也有点心动 。
于是我鼓励她 ， 跟我一起去 。
她问我健身房有什么？
我说可以跑步 ， 她说太累 。 我说可以游泳 ， 她说太冷 。 我说还可以练瑜伽 ， 她说太枯燥 。
原本我是抱着一种好意 ， 想带动她一起锻炼 ， 见她摇摇头 ， 做出一副都没兴趣的样子 ， 我只好选择了沉默 。
做任何一种运动 ， 不仅会增强身体素质 ， 身材也会变好 。
但在这个世上 ， “眼高手低”的人 ， 实在太多 。
许多时刻 ， 我们不做一件事时 ， 总给自己找许多理由和借口 。
无论你做哪一种运动 ， 打球也好 ， 跳绳也罢 ， 只要坚持下去 ， 总会找到乐趣 ， 也总会对身体有益 。
最怕的不是做不好 ， 是什么也不做 。
一个人不运动 ， 会给自己找各种理由 ， 但她从不肯承认 ， 是自己太懒惰 ， 懈怠 ， 也做不到自律 。
02
写作这五年来 ， 我听过很多的批评和建议 。
其中有一种声音 ， 觉得我写得不好 ， 不够深刻 ， 也远远没有达到名家的水平和实力 。
其实 ， 我一直都知道 ， 自己始终是写作路上的初学者 。
曾经我也有过犹豫和纠结 ， 我总觉得既然写得不好 ， 那就干脆不写了 ， 可每当我想要放弃时 ，
总想起鲁迅先生所说的那一句话：“有一分热 ， 发一分光 ， 就如萤火一般 ， 也可以在黑暗里发一点光 ， 不必等候炬火 。 ”
其实 ， 写作并不是你非要有写大作品的水平和能力 ， 才有资格 ， 也才有必要去写 。
即便你没有这样的能力 ， 也可以量力而行 。 用你的真情实感 ， 去给他人带去哪怕微不足道的一丝勇气和力量 ， 也给这个社会带去哪怕微乎其微的正能量 。
永远不要因为自己能力不够大 ， 而放弃任何一种让自己变好 ， 也可以有益于他人的努力和坚持 。
只要一个写作者的初心是向好和向善的 ， 那么他写的每一篇文章 ， 就会是有意义 ， 也是有价值的 。
03
认识一个大姐 ， 五十六岁时才开始学英语 。
她每天都会在朋友圈 ， 发一些自己学英语的心得体会 ， 甚至也会自己写一些英语日记 ， 有时还会找老师在线上交流 。
许多人虽然表面 ， 都在称赞她的精神可嘉 ， 但也不免有一些质疑的声音 。
有的人说 ， 这么大年纪才开始学 ， 哪怕天天学 ， 也不见得会真正学得会 。
有的人说 ， 现在开始学 ， 既没有用武之地 ， 也毫无意义 ， 学得再好也只是无用的技能 。
还有的人说 ， 与其拿这么多时间和精力 ， 去折磨自己 ， 还不如每天多看会手机更轻松和安逸 。
许多时刻 ， 当我们去做一件事时 ， 比做不好更可怕的是 ， 你根本不去尝试 。 比没有用更可怕的是 ， 你根本就不曾去努力 。
其实做任何一件变好的事 ， 你的付出都是有意义的 。
哪怕你收获的并不多 ， 哪怕学起来很吃力 ， 哪怕你会花费很多时间和精力 ， 但总好过你什么也不做 。
04
做任何一件事 ， 行动永远是第一步 。
如果你不去做 ， 无论你有再多的设想 ， 再大的抱负 ， 以及再大的能力 ， 也都是空谈 。
你不去运动 ， 你永远也不知道运动的魅力和好处 。 你只有不断去尝试 ， 才能找到真正适合自己的锻炼方式 。
你不去写作 ， 你也永远不知道 ， 即便自己的力量薄弱 ， 但也能发出一些微光 ， 照亮自己 ， 也可以照亮他人 。

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