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1、一般，水果中都是含有维生素b的，如板栗，橘子，柑，橙 ， 杏，葡萄，芒果，杨桃，黄梨 ， 香蕉，猕猴桃等 。如果缺乏维生素严重时，患者也可以在医生的指导下 ， 口服一些维生素B药物 。
2、维生素B包含维生素B1，维生素B2，维生素B16，维生素B12，烟酸 ， 泛酸，叶酸等 。维生素B是一种水溶性维生素，是人体必须的营养物质 ， 如果缺乏维生素B，会导致细胞功能降低，引起代谢障碍，这时人体会出现滞怠和食欲不振等现象 。
【什么水果含维生素b 哪些水果含维生素b】3、建议患者平时要合理搭配饮食，营养均衡 。
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