体育老师|开发特色体育课、引入大数据监测，北京海淀区让学生“动起来”
近日，体育法修订草案提请审议，话题“学校必须开设体育课”登上热搜，截至发稿前阅读量已达1.2亿。两个月前，北京市“双减”政策正式公布，明确提出要提升学校课后服务水平，保障学生每天1小时体育锻炼时间。
体育正在受到越来越多的关注。开设体育课、保证体育锻炼时间，已成普遍共识，但如何才能上好体育课，让更多学生走出教室、走进操场？近日，采访人员采访了北京市海淀区的多所中小学校，试图找到答案。
重视教研，提升体育课教学质量
一年级开设武术课，从了解基础知识到练习基本功再到武术健身操；二年级开设足球课，从认识球星入手，到了解足球的基本技术再到参加各种足球小游戏……全校的体育课程、不同年级体育课的教学要点都清晰地展现在一张张思维导图里。
10月20日，人大附中航天城学校（以下简称人航）初二年级体育老师郝鹏杰告诉采访人员，得益于学校构建的“启航—领航—自航”的小初高一体化课程体系，体育课也在落实国家课程的基础上，针对不同年级学生的特点开设了武术、足球等校本课程。
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人大附中航天城学校根据小学一至六年级学生的身心发展特点，开设了武术、足球、游泳、篮球、滑冰及乒乓球6门校本课程。图/人大附中航天城学校
如何让小初高一体化的体育课程体系真正实现衔接？采访人员从人航了解到，学校采用了集体教研备课的模式。“每个学期开始前的假期，我们会组织老师集体备课，为开学做好充分准备。一般先是大组备课，体育组全体老师通过研讨，初步确定一学期每个年级的教学内容、教学框架，保证老师们对学习内容、教学难点有了解。然后是小组备课，同一个年级的体育老师在一起磨课，包括每个教学单元如何设置，老师们可以根据自己学生的特点再调整教学顺序、教学时长。”郝鹏杰说道。
重视教研在体育课中的作用，是海淀区很多学校的做法。
中关村三小以大单元教学视角构建校园基础课程，聚焦“健康知识、基本运动技能、专项运动技能”，重视单元学习目标“学、练、赛”的体现，重视不同学段教学内容纵向贯穿的教学创新。交大附中分校坚持“有趣、有参与、有成就”的“三有课堂”理念，注重还课堂于学生，发挥学生的主观能动性，培养学生参与体育运动的兴趣，培养学生的自信心。
采访人员了解到，为了保证每一节体育课的教学质量，海淀区教委还下发了《海淀区中小学体育课堂教学评价指标》，从教学设计、教与学的行为、教学效果、教学环境等四个维度八个方向制定出27个指标47项内容，对学校体育教学提出具体要求。同时，每周进行一次线上和线下相结合的教研和培训活动，逐步提升体育课教学质量。
丰富体育锻炼形式，用好课后服务时段
小学每周5节、初中每周4节、高中每周3节体育课，海淀区教委表示，从9月1日开始，各学校将课时要求列入课表严格落实，坚持每天组织不少于30分钟的大课间活动，同时，利用课后服务时间组织形式多样的体育锻炼和社团活动，开展班级赛、年级赛和校内赛等活动，满足学生在校期间每天锻炼一小时需要。
一年级学生刚到学校，彼此不熟悉，武术可以让大家聚在一起、不乱跑，不仅能帮助学生养成良好的行为习惯，还能锻炼身体；二年级开设足球课，可以让孩子们在最好的年纪学习足球知识；三年级孩子胆子大一些，有一定的自理能力，也能自己洗澡，就加入了游泳课……
郝鹏杰介绍，在国家课程之外，人航根据小学一至六年级学生的身心发展特点，分别开设了武术、足球、游泳、篮球、滑冰及乒乓球6门校本课程。同时，学校还有40门体育类选修课、14个体育类社团，“这些都是同时进行的，涵盖了所有学生，大家都能有足够的体育锻炼时间。”
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