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外头艳阳高照、气温破35度 ， 孩子在家也是反覆高烧不断！在炎热的夏季里，宝宝常见的发烧原因为何？中暑之后的体温升高是否也是发烧的一种？什么情况可以自行居家观察？倘若伴随哪些症状要提高警觉 ， 甚至是送医了？夏天常见发烧原因有这些原因1、流感病毒 流感症状包含3～7天的高烧、流鼻涕、喉咙痛及明显的肌肉酸痛等 。肌肉酸痛并非流感特有的特征 ， 许多感冒只要发烧得较严重，无论大人小孩都会有类似症状；
但感染流感者，通常会感受到特别疲倦的肌肉酸痛 。
预防之道：戴口罩、勤洗手、打疫苗
流感的传染方式以飞沫传染为主，飞沫指的就是打喷嚏、讲话之中的口水将带有的病毒飘于空中，因此流行期间出入公共场所，戴上口罩减少接触机会 。
有时候，口水接触过的物件也会带有病毒，也要勤加洗手，以减少感染 。此外，最好的预防方法就是每年的10月份都要接种流感疫苗，预防流感并发症 。
原因2、肠病毒 感染肠病毒的孩子通常会出现3～5天的高烧，少数会感到肌肉酸痛，不过此与大部分得肠病毒的年龄层较小，还不太会表达自己的肌肉酸痛感觉有关 。
嘴巴破是肠病毒最典型的特征，除了医师使用压舌棒压住舌头观察喉咙以外，爸妈可以从孩子的食欲降低、不断流口水或不愿意吞口水等几个地方发现孩子的嘴巴异样 。
也可能会在手心、手背及脚板处长小水泡、小红疹，较多出现于手肘膝盖或屁股会阴部 。
预防之道：勤加洗手、自制消毒药水
肠病毒的传染性极强，主要经由肠胃道（粪—口、水或食物污染）或呼吸道（飞沫、咳嗽或打喷嚏）传染，也可经由接触病患皮肤上的水泡及分泌物而传染 。
肠病毒目前并没有特效药及疫苗，最直接的预防方法就是多洗手 。
除此之外，建议以2公升清水与1汤匙家用含氯漂白水自制消毒药水来清洗家中幼儿常接触的物件及玩具（尤其是带毛玩具），借以清除肠病毒的威胁 。
原因3、疱疹性齿龈炎 疱疹性齿龈炎的症状与肠病毒非常类似 ， 疾病初期，感染肠病毒与疱疹性齿龈炎都会嘴破 ， 只是破的地方不太一样 。
疱疹性齿龈炎的特征是牙龈红肿 ， 严重时连刷牙都会流血，嘴巴的味道非常重，舌头也有破损，破损的范围比肠病毒更大 ， 有时候可能会发烧长达7～14天 。
极少数孩子因为有吃手习惯，将病毒带到手上，以至于手脚末端都会长疹子 。
预防之道：大人嘴角破，勿亲吻孩子
传染方式主要是透过口水传播病毒，预防方式也是要多洗手，不要共用碗筷、餐具，尤其是当大人免疫力差时，得了疱疹性嘴唇炎（俗称「臭嘴角」）在此时期尽量不要亲吻孩子，以免将此病菌传染给孩子 。
原因4、腺病毒 腺病毒的症状主要就是反覆发高烧达10几天，但症状多样化 ， 从眼睛红、鼻塞、嘴巴破、扁桃腺肿、腹痛，到少数孩子可能在还没发烧或正在发烧时会长疹子 。
甚至年纪大一点的孩子也会表示肌肉酸痛，几乎全身症状都可能会出现的腺病毒，与流感、肠病毒的症状十分相像，需要有经验的儿科医师才能准确诊断 。
预防之道：勤洗手，落实个人卫生习惯
传染途径从口沫到飞沫都有 ， 预防方式就是洗手，并无特效药可以医治的腺病毒 。
原因5、登革热 被蚊子咬，得了登革热可不是只有发烧这么简单，可能会致命 。又称为「断骨热」的登革热，感染之后骨头好像被打到断掉般的疼痛，通常还会发烧3～5天，也会冒疹子 。
疹子不一定会在第一天就出现 ， 通常过了2、3天才有，疹子的型态十分多样化，长得像药物过敏 ， 或是出血点（长在皮肤较薄的地方，如：小腿），因此，在尚未出疹子之前，与流感实在难以分辨 。
预防之道：杜绝病媒蚊孳生
透过蚊子传播给人类的登革热，预防方式就是外出喷上防蚊液，室内睡眠使用蚊帐，把居家室内外积水容器倒掉，杜绝病媒蚊孳生才是防治登革热的根本之道 。
中暑也是发烧的一种吗虽然中暑的症状与发烧一样，都是体温升高，但中暑是因为外界环境之故，使得身体无法有效散热而让体温变高，且还会合并其他症状，如：头晕、精神倦怠、肌肉抽筋、尿液量变少、尿液颜色变黄等 。
户外玩耍记得休息喝水 避免直接曝晒于阳光下太久，并随时补充水分，不要等到口渴才喝水，否则口渴才喝水就已经有2％的脱水了 。
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