文章插图
我们都知道 ， 孕妇一定要好好调理自己的身体 。那么孕妇风寒感冒吃什么好？下面就一起来看看吧！红糖姜水原料：红糖、生姜丝 。
做法：姜丝用沸水加盖冲泡大约5分钟，再放入红糖即可 。
【孕妇风寒好感冒怎么办 孕妇风寒感冒了怎么办】 功效：生姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，促进血液循环，赶走体内的寒气，而添加红糖可以补充体内流失的热量 。
葱白粥原料：葱白、生姜、糯米、食醋 。
做法：将生姜捣烂，糯米洗干净之后放入锅中熬粥;等到粥熬好之后加入捣烂的生姜、葱白还有米醋，搅拌均匀之后即可 。
功效：葱白粥能够很好的驱散风寒，还能够促进风寒感冒患者快速恢复健康，且还能够增强身体抵抗力 。
鸡汤原料：嫩鸡 。
做法：准备一只嫩鸡洗干净，拿出不需要的部分，然后直接加水放进锅里面煮，等到煮熟了以后，加入适量的调味料，直接喝鸡汤 。
功效：鸡汤非常的美味，而且有着非常好的营养价值，对于风寒感冒有着非常好的辅助治疗作用，可以减轻症状，增加孕妇的免疫能力 。
葱豉豆腐汤材料：葱白3根、淡豆豉12克、豆腐2小块 。
做法：
1、将豆腐在锅内煎到淡黄色，然后加入淡豆豉 。
2、用清水1碗半，煎至大半碗，再加入葱 。
功效：趁热喝下葱豉豆腐汤，注意保暖，可解表散寒 。
推荐阅读
- 贝类海鲜花甲如何做 花甲怎么做好吃
- 如何做莲藕更好吃呢 怎么做莲藕更好吃
- 孕妇嘴巴无味怎么办 孕妇嘴巴没味道怎么办
- 怀孕期间嘴巴没味道吃什么好 孕妇嘴巴没味道吃什么好
- 孕妇食欲不振的原因是什么 孕晚期食欲不振的原因是什么
- 孕妇食欲不振吃什么开胃 孕期食欲不振吃什么好
- 孕初期食欲不振怎么改善 孕妇食欲不振怎么办
- 孕妇没食欲怎么办 孕期毫无食欲怎么办
- 烧烤紫薯怎么做 这样做的烧烤紫薯最好吃
- 好听男孩名字2021年 好听男孩名字2021年属鼠