吃姜的好处和坏处「夏天吃姜的好处和坏处」( 三 )


生姜对一些常见病的不同用法:
受凉感冒:用生姜3-4片加半勺红糖煮水喝,一日2-3次 。
感冒伴有咳嗽:生姜3-4片、大蒜7-8瓣加红糖半勺一起煮,一日2-3次 。
感冒伴有发热:在生姜、红糖水中加入大葱一根,一日2-3次 。
吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解 。
受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2-3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠 。
空调房间呆久后引起的浑身发紧、头发胀:随时口含生姜片或每天用2-3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除 。
口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒:口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈,以后只要不吃寒凉食物就不会复发 。
咽喉肿痛:在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用 。
孕妇呕吐:经常口含一片生姜就能治疗和预防 。
小儿吐奶:用1-2片生姜煮水喝后再喂奶 。
消化不良、食欲不振:生姜和红枣切片一起煮水喝,每日2次,就能开胃 。
关节痛:每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛 。
痛经:在生姜、红糖水里再加入2-3粒山楂,一日2-3次即好 。
酒后头痛、头昏:可用生姜煮水喝,马上缓解 。
手脚已生冻疮但未破溃:可用生姜煮水泡手、泡脚 。
长痱子:用生姜切片外擦,痱子很快就退 。
头屑多、掉发:经常用温姜水洗头,效果不错 。
狐臭:每天用生姜片多擦几次,能明显减少狐臭 。
另外,生姜还有解毒功能 。如误服了毒蕈,轻者会舌麻、恶心、呕吐,更好的 *** 就是赶紧口嚼生姜,连吃几片,或多切几片生姜煮水喝,连喝几次至症状完全消失 。
中年男士易患高血压病,是由于体内寒湿重,经络淤堵不畅造成的 。可以在每晚泡脚的水中加入生姜,有助于祛寒、降血压 。同时生姜又是助阳之品,常用生姜泡脚既可以祛寒又不上火,而且降压、补肾,同时可以治疗男性前列腺炎等疾病 。
生姜唯一不足之处:常吃会引起肝火旺 。所以一般情况下,肝炎病人忌吃,口干、便秘、患痔疮的病人要少吃 。

吃姜的好处和坏处「夏天吃姜的好处和坏处」

文章插图
5吃生姜的好处与坏处吃姜的好处
促进食欲
吃姜能够开胃健脾,促进食欲 。生姜能够帮助 *** 唾液、胃液以及消化液的分泌, *** 肠胃蠕动,增进食欲 。特别是夏天的时候,天气炎热人体的唾液、胃液分泌会减少,吃姜能够有效促食欲 。
防暑降温
吃姜能够帮助防暑降温 。生姜中含有的姜醇、姜烯、柠檬醛等挥发油能够帮助身体排汗降温,从而帮助防暑 。另外生姜中含有的姜辣素、树脂等还能够帮助兴奋提神 。
杀菌解毒
吃姜能够帮助杀菌解毒 。生姜中含有的某些成分能够起到类似抗生素的作用,对于因为进食了被细菌污染的食物而引起的急性肠胃炎吃生姜能够帮助缓解症状 。另外用生姜煎水漱口也能够帮助缓解口腔炎症等等 。
防止晕车
吃姜能够帮助预防晕车,以及对于呕吐、头晕都有效果 。坐车前约半小时吃生姜或者是坐车过程中口含生姜都可以 。另外也有人将姜片敷贴在内关穴上面来帮助预防晕车 。
治疗感冒
吃姜能够帮助治疗感冒 。特别是对于风寒感冒,将姜片煎水或者是熬汤能够帮助增加身体血液循环,帮助散寒发热,祛除体内的风寒 。
防治疾病
吃姜还能够防治疾病的发生 。比如吃姜能够帮助降低血液中胆固醇的含量,减少动脉硬化的发生;吃姜还能够帮助清除体内的自由基,防止器官组织被破坏,延缓衰老的同时也能够增强身体的抵抗力 。
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吃姜的坏处
吃姜尽管有以上的好处,可是稍不注意可能会给身体带来坏处 。
加重便秘
如果是本身有便秘的情况的人,吃姜的话很容易加重便秘 。便秘多是因为肠热引起,生姜属于辛辣温热的食物会导致身体上火而加重便秘 。
【吃姜的好处和坏处「夏天吃姜的好处和坏处」】关于吃姜的好处和坏处的内容到此结束,希望对大家有所帮助 。

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