三色炒虾仁的做法 三色炒虾仁怎么做


三色炒虾仁的做法 三色炒虾仁怎么做

文章插图
步骤1
所需食材:虾仁100克 , 黄瓜半根 , 胡萝卜半根 , 玉米20克 , 大蒜3瓣 , 生姜2片 。所需调料:油5克 , 鸡精1茶匙 , 盐1茶匙 。
三色炒虾仁的做法 三色炒虾仁怎么做

文章插图
步骤2
虾仁过水煮熟 。
三色炒虾仁的做法 三色炒虾仁怎么做

文章插图
【三色炒虾仁的做法 三色炒虾仁怎么做】步骤3
胡萝卜去皮切丁 。
三色炒虾仁的做法 三色炒虾仁怎么做

文章插图
步骤4
黄瓜切丁 。
三色炒虾仁的做法 三色炒虾仁怎么做

文章插图
步骤5
蒜切末 。
三色炒虾仁的做法 三色炒虾仁怎么做

文章插图
步骤6
生姜切末 。
三色炒虾仁的做法 三色炒虾仁怎么做

文章插图
步骤7
玉米粒入沸水断生 。
三色炒虾仁的做法 三色炒虾仁怎么做

文章插图
步骤8
炒锅油温烧至6成热 , 炒香蒜 姜 。
三色炒虾仁的做法 三色炒虾仁怎么做

文章插图
步骤9
倒入虾仁 , 胡萝卜、黄瓜、玉米粒爆炒 。
三色炒虾仁的做法 三色炒虾仁怎么做

文章插图
步骤10
调入盐、鸡精 , 炒匀即可出锅装盘 。
三色炒虾仁的做法 三色炒虾仁怎么做

文章插图

    推荐阅读