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在怀孕初期，是胎儿最脆弱的时期，如果是身体比较虚弱的女性就很容易造成流产，那么怀孕后吃什么什么安胎最好呢？安胎鲤鱼粥材料：鲤鱼1尾约500克，苎麻仁15克 ， 糯米50克 。
做法：将鲤鱼去鳞及肠杂，洗净后切块煎汤，再煎苎麻根，去渣取汁，兑入鲤鱼汤、糯米 ， 入盐、葱、姜等煮粥 。
功效：可以补肾止血安胎，适用于先兆流产肾气亏虚，妊娠下血，胎动不安，或尿少浮肿 ， 妊娠期女性服食 。
党参杜仲粥材料：党参、杜仲各30克，糯米100克 。
做法： 将党参、杜仲用纱布包好，和糯米一起下锅，加水共煮成粥 。
功效：可以补肾益气，安胎，适用于妊娠胎动不安，滑胎，腰酸乏力 ， 或阴道出血的孕妇食用 。
艾叶煲鸡蛋材料：艾叶12克，鸡蛋2只 。
做法：艾叶、鸡蛋放沙锅内，加水适量，文火煮至蛋熟，去壳后再煮，有滑胎的孕妇，在孕后1个月每日服1次，连服5-8天；孕后第2个月 ， 每10天服食1次；孕后第3个月，每半个月服食1次；孕后第4个月每月服食1次，直到妊娠足月为止 。
功效：可以温阳止血，安胎，适用于习惯性流产下焦虚寒，小腹冷凉，腰部酸痛，小便清长，大便不实的孕妇食用 。
【保胎安胎吃什么食物好 安胎吃什么食物好】
鸡子羹材料：鸡蛋1枚，阿胶30克 。
做法：阿胶炒燥 ， 用酒90毫升，微火煎阿胶使之溶化，打入鸡蛋 ， 加食盐少许即可 。分3次服食 。
功效：可以大补精血，交通心肾，安胎 ， 适用于妊娠期胎儿胎动不安，阴道出血，小腹作痛的孕妇食用 。
苎麻根陈皮粥材料：苎麻根30克 ， 糯米60克，大麦面30克，陈皮15可 。
做法：先把生苎麻根洗净 ， 加水煮取汁，再加水适量，与后三味同煮成粥 ， 粥熟后入食盐少许 。分2次空腹温热服食 。
功效：可以益气健脾，温中安胎，适用于妊娠期间胎动不安，浮肿疼痛，喜暖畏寒，小便清长，小腹下坠的孕妇安胎时服食 。
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