![如何做到正确认知自我 需要从那些方面认识](http://img.zhejianglong.com/230315/0TA42595-0.jpg)
文章插图
1、通过自我观察认识自己 。我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识,即生理自我、心理自我和社会自我 。如自己的身高、外貌、体态、性格、自己与他人的关系等方面的认识 。在自我认识过程中伴随着情感体验,如由身高外貌等引发的自豪、自信或自卑情绪情感 。以及,在自我认识、自我情感体验过程中,我们是否有目的、自觉的调节和控制我们的行为和想法 。我们要善于剖析自我,深刻认识自我,更好地认识外在形象和内在自我 。
2、通过他人评价认识自己 。我们都知道“旁观者清”、“以人为镜可以明得失”,在认识自己的过程中,我们要主动向他人了解自己 。我们要虚心听取他人的评价,同时又要客观、冷静地分析他人的评价,以便我们从多角度来认识自己 。
3、通过社会比较认识自己 。自我观察和他人评价难免会有各自的主观投射,因此,我们可以通过合理的社会比较更好地认识自己 。我们现在的自己与自己的过去、未来进行纵向比较,与同龄人或者有类似条件的人进行横向比较,通过更全面的纵横社会比较来正确认识自己 。
【如何做到正确认知自我 需要从那些方面认识】4、通过社会实践认识自己 。我们可以通过参加各种活动,根据各种活动过程与结果来认识自己 。通过与他人的合作分析自己的人际沟通能力,通过组织开展活动来分析自己的组织管理能力,通过读书活动,发现自己的知识掌握程度,及时的查漏补缺等等 。通过具体的活动分析自己的表现及成果,更加客观地认识自己 。
推荐阅读
- 如何清洗化妆刷 化妆刷的清洗方法
- 怎样正确使用脸部喷雾机 脸部热喷机怎样使用?
- 古筝调音器怎样正确使用 古筝调音器怎么用
- 怎么做降低食欲 如何有效降低食欲
- 怎样用电饭煲做鸡腿饭 如何用电饭煲做鸡腿饭
- 怎样做孜然烤鱿鱼 如何做孜然烤鱿鱼
- 手指甲被夹淤血怎么办 手指甲被夹淤血怎如何处理
- 浙江自然博物馆如何 浙江自然博物院24小时博物馆附近餐饮
- 断奶后如何丰胸 断奶后怎样丰乳
- 产后乳房下垂如何恢复 产后胸部下垂怎么改善