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宝宝在1岁左右就可以断奶，此时的母乳营养不足宝宝的吸收，就需要从辅食中摄入营养 ， 断奶后就可以让宝宝吸收到更多的营养断奶后怎样丰乳 想要变辣妈用一招就够了宝宝在1岁左右就可以断奶，此时的母乳营养不足宝宝的吸收，就需要从辅食中摄入营养，断奶后就可以让宝宝吸收到更多的营养，有利于宝宝健康 。据了解，断奶后丰乳效果好，断奶后怎样丰乳?
断奶后怎样丰乳按摩丰胸：1.乳房按压：先用右手掌面在左侧乳房上部 ， 即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部 ， 再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次 。2.揉压乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下 ， 返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次 。3.热敷按摩乳房：每天临睡前用热毛巾敷两侧乳房4～6分钟 ， 用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩15～30次 。只需按上述方法每天坚持配合使用波斯丽尔，早晚各按摩一次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起3～5厘米 。
丰胸食物：
【断奶后如何丰胸 断奶后怎样丰乳】 1.木瓜丰胸：
众所周知木瓜是丰胸最好的水果，常吃木瓜不但丰胸效果好，而且对于腰部、腿部其他部分无任何增肥作用 。配合牛奶食用效果会更佳哦 。每天早餐前和晚饭后将木瓜和牛奶榨汁搅拌均匀服下，如果对牛奶过敏可单独喝木瓜汁 。
2.酒酿蛋：
酒酿加入煮好的蛋中 ， 加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸 。主要是甜酒酿含有醣化酵素 ， 是天然的荷尔蒙 。3.种子，坚果类食物：
3.含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是良好丰胸食物 。并且种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用 。富含维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等 ， 有利于激素分泌，帮助乳房发育 。富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，都是丰胸圣品 。
断奶注意事项1婴儿断奶的时间最好不要选在夏天 。夏天天气炎热 ， 胃肠里几种帮助消化的酶类减少，婴儿本来就食欲不好，消化吸收能力减弱，如再改变饮食种类和进食规律，就会引起消化功 能紊乱，出现腹泻 ， 故断奶时间应选择在春秋两季 。
2婴儿患病时或有病初愈时不宜断奶 。婴儿患病时消化能力减弱 ， 这时断奶改喂其他食会 造成消化不良，同时还会影响婴儿的康复，所以应在病完全好了以后再断奶 。
3给婴儿断奶时 ， 不宜在奶头上涂辣的、苦的及带颜色的东西来强行断奶 ， 这种做法会使 婴儿产生恐惧心理而影响健康 。
4在断奶的过程中，要更细心地照顾婴儿 。因这时婴儿牙齿并未长全，肠胃的消化功能还 不适应，最好给婴儿做较软的、碎的食物，以免因消化不良而腹泻 。主食应吃米粥、软饭、 馒头、面条等，另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等，不宜吃油炸、油腻及生冷的食物 。一天吃4 顿饭为好，还要保证每天给予牛奶或其他乳制品250～500毫升，以确保营养供应 。
5断奶后，如母亲感到奶胀 ， 可用吸奶器将乳汁吸出，也可用炒麦芽60克，生山楂30克， 水煎当茶饮，3～4天即可回奶 。
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