【孕妇芒果可以吃吗 孕妇芒果可以吃么】
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1、怀孕期间是可以吃芒果的，前提是适量而且既往没有对芒果过敏 。芒果果肉多汁，是营养价值很高的水果 ， 富含维生素A有利于胎儿的视力发育 。而且含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，促进排便缓解孕期便秘 。芒果还有止吐作用 ， 可以改善孕期、孕早期的孕吐症状 。因此是可以适量吃点芒果的，但不宜吃太多 。因为芒果中含有些致敏成分，还是那种迟发型的过敏 ， 所以不能一下子吃太多 。
2、另外 ， 孕妇怀孕后饮食需注意均衡，要补充营养，健康易消化，高蛋白、低脂的食物 。可以多吃些牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等 。
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