少数男人能在老婆提出要求前，直觉地知道老婆需要什么，准妈妈不妨试着将工作指派给老公，可用「我需要你帮我到超市买些东西」等明确且温柔的语句，让老公明白 。
注意交通安全
无论准妈妈出门或上班通勤 ， 一定要注意脚步要踩实，按照先脚尖、后脚跟的顺序，并且扶着楼梯扶手行走，以免摔倒 。孕期中不建议开车 ， 最好将驾驶任务交给老公或家人，若一定得开车，建议在非尖峰、白天精神饱满时开车，记得要系上安全带，有些妈咪担心碰撞时 ， 安全带会挤压到子宫而伤害到宝宝，事实上羊水会保护胎儿，若没有系好安全带，腹中胎儿加诸在妈咪身上的重量 ， 会使得意外发生时向前倾的机率大增，将危害母体与胎儿的安全 。
随着宝宝越来越大，更加剧了腰酸背痛的情况 ， 准妈妈更要避免久站或提重物，并且应该多休息，可以使用托腹带支托腹部，帮助平衡身体重量 。此外，如果是第二胎或以上的准妈妈，要特别留意酸痛的现象 ， 可能是生产征兆 。
正确系好安全带
根据研究显示，正确系好安全带才能让妈妈及胎儿在车祸中存活下来，准妈妈上车时，可先拉起椅背上的头枕，不只是能舒适靠着 ， 也能避免意外造成时的头部扭伤，系上安全带时，应将大腿部分的安全带，往下移至子宫下方 ， 并且紧贴大腿上方及坐骨，如果安全带压得骨盆不舒适，建议放一个小枕头或垫子在安全带及大腿中间，肩上的安全带则要放在子宫上方及胸部中间 。
POINT
怀孕后期，特别容易出现水肿、静脉曲张等问题，再加上肚子的沉重压力，孕妇要特别留意不可久站，最多站立30分钟就要走动，并且多坐下休息 。
倒数16天
即使到了快生产的日子，妈咪还是可以找个时间和宝宝说说话，用手掌抚摸自己的肚皮，透过这样的交流，除了可安抚自己紧张的情绪外，若能得到宝宝的响应 ， 更会有即将为人母的喜悦心情喔！
倒数15天
不确定宝宝何时来报到，紧张心情总是免不了，建议准妈妈，可以试着侧卧休息，抬高头部与腿部位置，有助于改善呼吸不顺 。
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