食材大全及价格「食材大全及价格表」

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1求宴会凉菜大全一、蚂蚁上树、 家常凉菜、 清香手撕圆白菜、 .炝拌黄豆芽、 XO酱拌凉皮 、香菜拌豆腐 、西芹虾仁 、.凉拌莲藕、 凉拌西瓜皮 、凉拌黑白双耳、 生拌紫甘蓝、 甜酸辣白菜 。
二、1.清香手撕圆白菜 花5分钟的时间 , 做2块钱的菜原料:圆白菜1颗(约500克)干红辣椒6根大蒜2瓣调料:料酒1汤匙(15ml)米醋1汤匙(15ml)白糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)做法:1)圆白菜用手掰开成大片 , 放入沸水中焯烫变软捞出 , 入冷水过凉后沥干 , 再用手撕成小片儿.大蒜切成末备用 。2)锅烧热后倒入油 , 待油5成热时放入干红辣椒和蒜末 , 煸出香味后倒入圆白菜片儿 , 淋入料酒 , 米醋 , 调入白糖和盐 , 翻炒均匀后即可 。**圆白菜在这里季节很便宜 , 而且容易保存 , 放在保鲜袋里仍冰箱冷藏 , 至少能存半个月 。它和土豆 , 胡萝卜一样 , 都是可保存时间比较长的蔬菜 。
【食材大全及价格「食材大全及价格表」】2.剁椒炝拌三丝原料:胡萝卜1根青笋1根干木耳1小把大蒜2瓣剁椒2汤匙(30克)熟白芝麻2汤匙(30克)盐1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)鸡精盐1/4茶匙(1克)香油4汤匙(60ml)青花椒1汤匙(5克)做法:1)提前2小时将木耳用冷水泡发 , 洗净后切丝备用 。胡罗卜去皮切丝 。青笋去皮切丝 。大蒜去皮压成蒜泥 。2)将青笋丝放入大碗中 , 加少许盐腌制10分钟 。用这个时间 , 将胡萝卜丝和木耳丝在开水中焯烫20秒钟 , 捞出后过冷水 , 沥干后倒入青笋丝中 。再调入剁椒 , 糖 , 鸡精 , 和少许盐(一定要酌量 , 因为腌制青笋丝时已加盐) , 搅拌均匀 。3)锅中倒入香油 , 大火烧4成热后 , 放入青花椒 , 看到油冒烟 , 即可关火 , 将油的1/3泼到拌好的三丝上 , 再撒入熟白芝麻 , 搅拌均匀后即可食用 。剩余的香油 , 待冷却后摘去花椒 , 滗出油倒入密封瓶 , 留待拌其它凉菜食用 。
3.椒香海带丝附:干制海带处理 *** 原料:海带200克青红椒各1个大蒜3瓣盐1/2茶匙(3克)糖1茶匙(5克)醋1汤匙(15ml)生抽1/2茶匙(3ml)香油1/2茶匙(3ml)做法:1)将青红椒去蒂去籽 , 切成细丝 , 泡入清水中 , 浸泡10分钟 , 即可自然弯曲 。海带清洗表面 , 不必把表层粘液彻底洗净 , 切细丝 。大蒜用压蒜器制成蒜蓉 。2)锅中倒入清水大火煮开后 , 放入海带丝 , 焯烫2分钟后浸入冷水中 , 待冷却后捞出沥干 。3)将海带丝 , 青红椒丝 , 蒜蓉放入碗中 , 加入盐 , 糖 , 醋 , 酱油和香油搅拌均匀即可 。
4.芫爆土豆丝原料:土豆1个红椒半个香菜3根姜1茶匙(5克)葱1茶匙(5克)蒜1茶匙(5克)调料:盐1/2茶匙(3克)胡椒粉1/2茶匙(3克)鸡精醋1/4茶匙(1克)香油1/4茶匙(1ml)做法:1)将土豆去皮后切成细丝 , 放入水中浸泡 , 以防止氧化变黑 。红椒切丝备用 。葱姜蒜切末 。香菜切成3厘米长的段 。2)把葱姜蒜和香菜倒入碗中 , 调入盐 , 鸡精 , 胡椒粉 , 醋和香油调成汁 。3)锅中放入水加盐和油 , 大火加热至沸腾后 , 将土豆丝焯烫一下(约1分钟) , 捞出沥干水分 。4)炒锅烧热倒入油 , 将土豆丝和汁同时倒入 , 快速炒匀几下(约20秒钟 , 否则香菜会烂) , 放入红椒即可 。5.炝拌黄豆芽原料:黄豆芽250克胡萝卜1根香菜2根调料:花椒10粒盐1茶匙(5克)味精1/4茶匙(1克)香油少许做法:1)黄豆芽洗净 , 将胡萝卜去皮切成丝 。香菜洗净切成3厘米长的段 。2)锅中倒入水烧开后放入黄豆芽焯烫1分钟 , 捞出放在漏网上 。放入胡萝卜丝焯烫20秒钟捞出放在黄豆芽上沥干水分 。3)将黄豆芽 , 胡萝卜丝和香菜倒入大碗中 , 调入盐 , 味精 , 香油拌匀 。用勺子烧热花椒油泼在上面 , 再搅拌均匀即可 。

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