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1、孕妇是可以吃西瓜的，注意要适量吃就好，如果有糖尿病的孕妇，可以咨询医生，是否可以吃西瓜 。
2、西瓜的营养丰富，孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗 ， 同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足 。
3、虽然西瓜的糖分较高，不过正确的吃西瓜并不会使人发胖 。因为西瓜水分较多 ， 且具有利尿作用，所以吃西瓜后排尿量会增加，会带走身体的热量 。另外，西瓜的热量是250千卡/千克，比米饭的平均热量要低 ， 所以适当的吃西瓜并不会有肥胖的结果 。
【孕妇为什么不能吃西瓜霜含片 孕妇为什么不能吃西瓜】4、但值得注意的是，有人用西瓜代替米饭来减肥则是大错特错 。西瓜富含糖分，如果一次性吃过多，会使到胰岛素上升 ， 促进脂肪合成 。而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，时间长了，易长出小肚腩 。所以说 ， 用西瓜替代米饭的做法并不可取 。特别是对于孕妇来说 ， 要讲究营养均衡，多吃西瓜易导致肠胃疾病，对胎儿发育不利 。
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