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酸梅汤是夏天解暑的常用饮料，尤其是冰镇酸梅汤，不仅味道香甜，营养丰富 ， 还清凉去热，避暑驱火，很多女性都很喜欢喝，那么这酸梅汤孕妇能喝吗?孕妇能喝酸梅汤吗孕妇能喝酸梅汤 。
孕期饮食讲究的是营养丰富，食物种类繁多为宜 ， 酸梅味道酸甜，营养丰富，不含对人体有危害成分，孕妇可适当食用，需注意食用量即可 。
孕妇和酸梅汤的好处开胃健食 孕妇早期时孕妇于孕吐等不适反应，多出现食欲不佳现象，而酸梅汤味道酸甜，孕妇在饭前饮用可增强孕妇食欲，促进唾液分泌，开胃健食，保证孕妇正常饮食 。
促进消化 酸梅汤中植物酸含量很高 ， 味道甘酸，在食用之后对胃肠有刺激作用，能促进胃酸、肠液分泌 ， 孕妇食用可增强胃肠的消化功能 ， 促进对食物中营养物质的吸收，保证孕期营养充足，保证自身身体健康，促进胎儿生长发育 。
清热去火 酸梅汤是夏季清热去火的良饮，酸梅性寒凉孕妇食用可起到清热去火的作用，孕妇是上火的高发人群，食用酸梅汤可消除肝火，缓解孕妇上火引起的便秘、口腔溃疡、咽喉干涩等症 。
促进胎儿生长发育 酸梅汤营养丰富 ， 维生素和微量元素含量极高 ， 孕妇在怀孕期间对微量元素和维生素的需求量极高，食用酸梅汤可适当补充一些，促进胎儿生长发育 。
孕妇喝酸梅汤的注意事项1.孕妇喝的酸梅汤最好是自己制备 ， 市场上的酸梅汤中多含有一些添加剂，孕妇不适合多摄入 。
2.孕妇喝酸梅汤不可冰镇，酸梅汤性寒凉 ， 再经冰镇，寒性更甚，孕妇食用会引起脾胃虚寒 ， 严重加重宫寒，对胎儿生长发育和自身健康不宜 。
【酸梅汤孕妇能喝吗 酸梅汤孕妇能喝吗?】
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